《七彩阳光》并不可怕，指的是第三套全国中小学生系统广播体操之一。由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校、中等职业学校中推行实施。共分9节，68个八拍。是不会产生任何的恐怖元素或者引人不适的内容。然...

7—8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。第二节扩胸运动（八个八拍）预备姿势：直立第一个八拍1—两腿屈，同时两臂胸前立屈，握拳（拳心相对）。...

7.第七节：跳跃运动（8拍×8）8.第八节：整理运动（8拍×8）

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第三套全国中小学系列广播体操《七彩阳光》共分9节，68个八拍本套操动作规范，活泼欢快，舒展流畅、简单易学，注重对小学生正确身体姿态和规范性的培养，音乐轻松欢快，并配以富有教育意义的歌词，寓意学生在阳光下健康向上...

第三套中小学生广播体操-七彩阳光（完整口令）预备节：（8拍×4）预备姿势：直立。一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落锺四次，同时两手五指分开经内外旋四次。二八拍：1-4两臂...

七彩阳光是第三套。第三套全国小学生广播体操，它分为《七彩阳光》《希望风帆》《舞动青春》《放飞理想》四套操。这几套体操还是继续沿用以前基本体操的核心，同时汲取了健美操、健身舞蹈、卡通动画、旗语等多种学生喜爱的...

据悉,第三套广播体操是由教育部组织创编,分“七彩阳光”“希望风帆”(小学)和“舞动青春”“放飞理想”(中学)等四套体操组成。跟前两套广播体操相比,这套广播体操突出特点是以身体各部位活动为主,身体活动的幅度比较大,运动量有提高...

1.七彩阳光，积极向上!2.敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩3.谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄4.青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏5.励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃6.影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我7...

七彩阳光每节动作名称如下：小学版本：第一套第一节：现在开始；第二节：原地踏步走。第二套第一节：初升的太阳第二节：雏鹰起飞。第三套第一节：希望风帆第二节：七彩阳光。中学版本：第二套第一节：青春的活力第二节...