做法：将连须葱头30克，生姜15克，捣烂后一起炒烫然后放入布袋中敷在胃部半小时即可。4艾叶熏洗缓解胃痛艾叶熏洗胃部能够帮助活络气血，缓解因为寒凝气滞引起的胃痛、呕吐等不适。做法：将一把艾叶加水煮沸20分钟左右...

胃俞穴：用双手食指指腹同时按揉两侧胃俞，时间3-5分钟。天枢穴：用食指指腹按揉天枢穴5分钟，力度适中。3胃疼按摩取穴原理中脘是胃之募穴，足三里乃胃之下合穴，胃俞乃胃之背俞穴，凡胃脘疼痛，无论寒热虚...

1穴位按摩法缓解胃疼足三里穴方法：取坐位，用拇指指腹按压足三里穴，用力宜重，以产生酸胀感为度，每次可按30分钟，每日按摩2-3次，可双侧或交替进行。作用：能增强脾胃功能，并有和胃止痛之功效。凡脾胃不...

2、足三里在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。写在最后，胃不好大多都是由日常...

1、首先要纠正不良的饮食习惯，多食清淡，少食肥甘及各种***性食物。2、饮食定时定量。长期胃痛的人每日三餐或加餐均应定时，间隔要合理。急性胃病的病人应尽量，平时少食或不食零食，以减轻胃的负担。3、注意营养平均...

胃疼怎么缓解1.揉按腹部：胃疼的时候可以用揉按腹部来缓解疼痛的，两手交叉以肚脐为中心揉按腹部，然后按照顺时针36圈按再逆时针36圈转，这个按揉法对于缓解胃疼是有很好的效果的。2.揉内关：内关是在手腕的一个穴位，大概...

止痛药的正规名称叫做“解热镇痛药、非甾体类抗炎药”,的确可以缓解发烧性头痛、运动后肌肉疼痛等,但对胃部疼痛是无效的,而是应该用“胃药”所以,禁止滥用止痛药。1、放松腹部胃痛的时候,最好是可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹...

4、胃疼按揉内关穴中医认为，寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，是导致胃气不和引发疼痛的主要原因，可以通过按压两手的内关穴来缓解疼痛。方法：内关穴是手厥阴心包经的穴位之一，将右手三个手指头并拢，无名指放在左手...

1胃疼按摩哪里可以止痛承山穴位置:小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。适当按揉承山穴，对于帮助促进肠胃健康是非常有好处的。用手捏住上述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,以自觉有较强的酸痛...

以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。当你觉得胃痛不舒服时,可能想躺下来休息,切勿!保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10...