1、选择皮较硬，成熟期长，肉质呈桔红色的老熟南瓜。洗净，去皮去瓤；2、将南瓜洗净切片，切成约5mm厚的环形薄片，尽量切的大小厚薄均匀；3、将切好条的南瓜，平铺摆放在烤网上放入烤箱；烤箱160℃，中间注意观察，烤至水...

晾晒：将晾晒架或晾晒网摆放在通风良好、阳光充足的地方。每天翻面一次，确保南瓜片受到充足的阳光照射。晾晒时间根据天气和南瓜片厚度而定，一般需要3-5天。四、检查与收藏检查干燥程度：南瓜干应晾至呈现半透明状，可以用...

）:100]，再慢慢倒入沸水中，边煮边搅拌，直至浆糊状即成。六、上浆将干南瓜片放入浆液中均匀上一层薄浆，立即摊在竹筛上暴晒1d，或摊在烘盘上，入烘箱烘烤，控制温度为55～65℃，待表面上的浆干至不粘手，具有...

用嫩南瓜晒南瓜干的方法1将整只南瓜刨去外皮，切开，掏出里面的南瓜瓤和南瓜子，然后切成薄薄的环形南瓜片，厚度最好不要超过3mm2把切好的南瓜片挂在阳光充足，而且通风良好的地方晾晒，比如阳台的晾衣架等地方。1，首先，...

1、食材：南瓜1个。2、做法：（1）先准备一个老南瓜，最好是那种软糯的小南瓜。（2）把南瓜去皮清洗干净，切成两半。（3）把南瓜瓤用铁勺子顺着一个方向掏干净，这个办法很容易就把南瓜瓤清除干净了。（4）把南瓜切成...

第一步：首先我们把南瓜去皮去籽，切成1.5厘米左右厚度的圈片，然后按照下面这张图的操作，在任意一点切出一个开口。第二步：随后先看着天气预报，找几天大晴天的天气，把南瓜圈放在外面曝晒至蒸发七成左右的水分。基本上...

1、准备一个新鲜的南瓜，对半切开。2、然后把南瓜的外皮去除，再切成小成条。3、把切好的新鲜南瓜条风干好备用。4、南瓜条风干好以后，放锅里蒸熟。5、南瓜条蒸熟之后，再拿去通风的地方风干（也可以使用风干机，那样更...

方法：1.准备好新鲜老南瓜。2.老南瓜切开，掏净南瓜籽。3.南瓜去皮、洗净，切成0.5cm厚的片状（共两盆）。4.用棉线一一穿好，挂在太阳下晾晒。5.准备好花椒粉和食盐。6.南瓜晾晒至疲软。一部分加入白糖和食盐，腌制...

1、南瓜去皮，洗净，切成片，均匀摆放在一个大盘子或者框里。2、放太阳下晒两天左右（不需要太干），接下来用水洗一遍后弄干水，接着用盐擦匀，加入辣椒面拌均匀3、将抹好盐和辣椒的南瓜放入蒸锅里，蒸熟后捞出。4...

步骤1把南瓜切好，暴晒步骤2晒步骤3还是晒😄步骤4晒成这样步骤5晒干成这样，准备蒸啦步骤6二个南瓜切好晒干，夏季晒一天，秋季晒三天。晒干后，蒸12分钟，接着晒，蒸好后在晒一天到两天...