补锌过量会导致人出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，并可能损伤大脑神经元，导致记忆力下降。此外，体内锌含量过高，可能会抑制机体对铁和铜的吸收，并引起缺铁性贫血。尤其需要注意的是，过量的锌很难被排出体外。

***空后医院亚健康门诊主任孙安莉表示,现在城市里比较多的小孩有挑食、偏食或食欲不振等毛病,有的严重的的确需要在一定程度上补锌,但是,现在的家长给小孩补锌却存在一个很大的误区:就是以发锌检测为依据(即以头发检测微量元素得锌指标...

2、会导致记忆力下降对于不缺锌的宝宝来说，额外补锌可能造成体内锌过量，从而引发代谢紊乱，甚至会对大脑造成一定的损害。3、造成贫血有些家长误把锌制品当做营养品，给婴儿长期大量的服用，补锌过量，使体内维生素C和铁的含量...

2、补锌太多成年人容易发展为冠心病、动脉硬化等疾病；3、锌摄入过多，在体内蓄积，会引起锌中毒，出现头晕、目眩、恶心、呕吐、腹泻、发热、上腹部疼痛、精神不振，严重的会导致肾功能衰竭而死亡。所以补锌一定要慎重，要在...

医院可以做微量元素测评。然后根据数据决定每天补充多少，定期复查就知道有没有补充过量。而且严重超标通过观察也能发现。

对于不是明显缺锌的宝宝来说，额外补充，甚至补充过多都并不是一件好事。婴儿补锌过量的表现有哪些？一般来说，如果摄入过多的锌元素，宝宝可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道的症状。另外，宝宝体内的锌过量也会引起...

动物性食物含锌丰富且吸收率高。可多食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等，严重者可服用新稀宝等补锌产品。

这个要根据孩子化验的结果来进行判断。各地的判断标准不太一样。

1、如果补锌过多会导致出现有锌中毒的情况，慢性锌中毒的表现主要会表现为食欲低下，同时也会表现为顽固性的贫血也会合并有血清脂肪酸和淀粉酶的增高的情况。平时尽量做到饮食的多样化，没有特殊的异常症状同时不要进行补锌...