你拍一，我拍一，保护视力很重要。你拍二，我拍二，光线不强也不弱。你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。2、爱眼顺口溜小眼睛，亮晶晶。样样东西看得清，好孩子，讲卫生，不用脏...

爱眼口诀：你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。你拍四，我拍四，端正姿势来写字。你拍五，我拍五，走路坐车别看书。你拍六，我拍六，课间休息溜一...

爱眼的口诀：你拍一，我拍一，保护视力很重要。你拍二，我拍二，光线不强也不弱。你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。对于眼疲劳的预防：一定要注意用眼卫生，看电脑连续操作1小时就要...

口诀1。小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。口诀2。小眼睛是个宝，人人都要保护好。眼保操不可少，预防工作要做好。口诀3。看书报光线好，时间久了要远眺。眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑...

2、小眼睛，是窗户，保养爱护你最酷，用眼睛，不过度，课间眼操来帮助，手机电脑要少看，刺激眼睛不适当，爱眼口诀要牢记。3、保护视力很重要，不良习惯须改掉。定期核查和护理，视力保养少不了。台灯放在左前方，室内配光...

爱眼护眼口诀：1、小朋友，手洗净，不用脏手揉眼睛。    手绢毛巾要专用，还要经常保干净。  保护眼睛不得病，危险物品不乱用。眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛。 &#...

树远见，防近视，少视屏，多运动，不挑食，保睡眠，亲自然，护心窗。24字口诀高度概括了儿童青少年近视防控的要点，提醒同学们要注意培养良好的生活习惯，呵护自己的心灵之窗。护眼知识：寒假在家要控制视屏时间。学龄儿童...

爱眼顺口溜三眼到书本距一尺,胸离书桌拳一只;三指握笔有法规,操作规范要明白。持续读书有时限,眼保三操经常练。看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。

护眼口诀三。爱眼护眼很重要，不良习惯要改掉。久视伤目危害大，劳逸结合要记牢。电脑电视要少看，时间长了快关掉。乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。眼部营养好处多，护眼因子有妙招。营养养眼功劳大，可以缓解视疲劳。眼与...

爱眼护眼小口诀20字是树远见，防近视，少视屏，多运动，不挑食，保睡眠，亲自然，护心窗。除了口诀还要记住一些小常识保护眼睛。寒假在家要控制视屏时间。学龄儿童青少年娱乐性视屏时间每天累计不宜超过2小时，为预防近视的...