可以学的呀，我也是19，不过我比你还要矮，我三年前就开始自学肚皮舞，现在我在一个肚皮舞会所学习肚皮舞，两个一对比，还是有专业的老师带领一下会比较好，自学可能有些动作会做得不标准。

一定不行，因为专业的肚皮舞是靠肌肉控制的，没有专业老师讲解和正确的发力点是不能清楚的明白和掌握的，自学容易受伤

不建议你自学，因为尤其是钢管，没有教练的指导，很容易受伤的

如果说入门的话跳1-2个月就比较有感觉了但是有些复杂的动作即使是老师级的还一直在接受国外大师的培训而且也需要很多练习所以要个5到10年也不稀奇

四阶段：埃及舞汗青概论进修，肚皮舞历史概论学习。了解埃及的汗青和肚皮舞的发展历程，是你对肚皮舞理解最好的提职，舞蹈不只是做出动作来就可以，跳亚度肚皮舞培训舞需要魂魄。肚皮舞概论让我们了解它的艺术进行规律，熟悉与...

可以吖，舞蹈都可以自学，就是进度慢而已。还有错误点多。

肚皮舞教学分两种一种是会员班，也就是你说的这种培训班，以健身为主，可能在课堂上面学不到很多纯正的肚皮舞动作以及技巧。人数多是一个方面，另外：通常上会员课，老师会将动作改变以适应会员的要求。可能你学了半年也...

学习肚皮舞大概需要75-90天，这样你就能够拥有舞蹈教练的实力，毕业后可以直接成为一名肚皮舞舞蹈教师。如果只是想业余学学的话，那么用几天时间就可以学习一支成品舞。肚皮舞的扭动练习：我们常见的扭动，是借腿部和臀部互相...

这个估计不行。。看视频也不知道哪用力啊。肚皮舞最重要的是基本动作，什么抖肩抖胸抖臀的，一旦固定了动作，再改就不太容易了。大师级的都是师从国外的，怎么也要先有些基础才行~~...

这大概就是肚皮舞赤足的缘起吧。同时，跳舞时通过甩开鞋的束缚，可以更深层次地打开心扉，通过跳舞来连接自己的身体和情感。休闲服在健身中心学习肚皮舞时，穿一身活动方便的休闲服就好了。不过，如果你学会后并有表演的欲望...