哺乳期间海带丝是能够吃的，是不容易退奶的。海带汤在女士做月子的情况下是非常好的滋补品，不但不容易退奶，反过来的海带丝可以推动催奶。海带丝是一种很好的食材，哺乳期间吃海带丝对人体十分有益处，但不可以过多服用。这是由于海带丝中的碘可使血液循环系统进到宝宝身体，造成宝宝甲状腺素阻碍。1、...

海带是不回奶的，你可以放心食用。海带做成的海带汤是坐月子期间，女人很好的补品。海带不仅不回奶，而且有下奶的作用。回奶的主要是韭菜、山楂、麦芽、麦片、麦乳精类的食物。哺乳期妇女应当多吃一些高蛋白的食物，尤其是各类汤水，特别有利于奶水的产生。可以将海带和排骨一起炖汤。但是，如果身体本来凉寒...

单纯吃海带是不能下奶的,海带含有丰富的维生素及胡萝卜素,碘、钾、钙等无机盐。如果说用炖汤的时候可以加入海带。例如炖排骨的时候可以加入些海带。建议产后下奶可以多喝猪蹄汤,排骨汤,小米粥等食物。海带可以在产后满月后在吃比较好。大家都知道孕妇十月怀胎是非常辛苦的，所以在这孕期中一定要注意各方面...

1、海带：海带中含有丰富的蛋白质，很适合哺乳期的妇女食用，特别是用海带炖汤，很有利于奶水产生，且口感比较清脆，有提鲜开胃的功效。2、莲藕：莲藕是我们比较常吃的一种食材，不管是清炒还是做汤，口味都很鲜美。莲藕中含有丰富的微量元素，特别是铁、钙的含量很高，不但可以催乳，还能很好的提升免疫...

可以。产妇可以在坐月子期间喝海带汤的，而且可多食海带汤，有下奶，补血，产后瘦身等功效。海带汤有很多种做法，有排骨海带汤、冬瓜海带汤、绿豆棒子骨海带汤等，我们在这里为大家介绍海带排骨汤的做法，大家可以平常自己在家里炖汤喝。排骨海带汤的做法 材料原料：猪排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒 做法...

坐月子排骨海带汤肯定可以下奶，这都是很多老人们留下的传统方法，但是也不是所有的体质都可以吃排骨海带汤就可以下奶。还要因人而异，有些人对于海带不感冒

下奶的前提是乳房分泌的乳汁不够，可以用海带煮汤喝，来帮助下奶。如果乳房先天就不分泌奶水，靠海带是无济于事的。

一、下奶的菜 1. 蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和纤维，有助于促进乳汁分泌。如：菠菜、莴苣、豆芽、海带等。这些蔬菜可以搭配肉类或豆类，制作成营养丰富的菜品，既满足了妈妈的营养需求，又有助于下奶。二、下奶的汤 1. 汤类食物含有丰富的水分和营养，是传统的下奶食品。鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤...

4、海带含有甘露醇，能有效降血压、利尿消肿。哺乳期食用有防治产后水肿、镇定神经的功效，避免发生抑郁情绪。5、海带含有大量的膳食纤维，食用可以增加饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，哺乳期食用能预防肥胖，有利于纤体美容。哺乳期吃海带的做法 白萝卜海带排骨汤的做法 用料：排骨1500克，白萝卜...

哺乳期海带是可以吃的，是不会回奶的。海带汤在女性坐月子的时候是很好的补品，不仅不会回奶，相反的海带还可以促进下奶。哺乳期的女性常吃海带可以提高身体的免疫力，宝宝也可以提高免疫力。它含有丰富的钙，可以预防小儿佝偻症。此外，海带还可以消肿，可以帮助产后女性更快的消除水肿。常吃海带更是可以...