1、改善饮食习惯：便秘的患儿大多数都是饮食习惯不好，摄入的食物过于精细，食物纤维少、食物残渣少、胃肠蠕动慢；2、多饮水；3、增加运动：促进胃肠蠕动；4、调整脾胃功能：脾胃功能弱表现为运化无力，胃肠蠕动缓慢如脾胃健强...

对于便秘，我的建议方法是：每天不少于1500毫升的水。每天都足够的青菜，可以煮，可以炒，分量是一盘，足够的膳食纤维可以促进肠道蠕动，水果也要吃，最喜欢火龙果，效果很不错。养成定时排便的好习惯，我一般早上6点半起床...

01养成良好的排便习惯每天固定时间，最好晚上训练。因为早上要么大人要上班没时间，要么孩子要上课时间匆忙，到点就让宝宝去排便，坐在他的小马桶上使劲，刚开始训练孩子拉不出来不要紧，每天如此，习惯养成以后就很好了。02...

如果小宝宝便秘了，而且小宝宝这个时候非常的难受，那么宝宝这个时候可能就会一直哭，爸爸妈妈这个时候就一定要把小孩子带到医院去。我们平时在生活中，一定要注意这些问题，而且我们千万不要让小孩子着凉了，并且也一定要注意...

幼儿严重便秘小妙招1一、顺时针按摩腹部通便中医认为顺时针按摩腹部为泻,逆时针按摩腹部为补,所以有便秘症状时,可以肚脐为中心,对腹部进行顺时针按摩,有助于腹内肠道的蠕动,缓解小儿便秘的症状。推荐每次按摩8~10分钟,...

如题，我想知道:小孩子3岁多,几天不拉粑粑,便秘了该怎么办?

引言：5岁的孩子一直喊肚子难受都已经两天了，建议带着孩子去医院检查一下，这样能够直观的发现孩子身体里面的情况，然后对症下药，不要觉得孩子年龄比较小，他是在撒谎，有些时候确实是因为他肚子难受，有些孩子可能是因为便...

1第一：家长要镇定，不要慌乱。虽然便秘发展到后面时，后果很严重，但是如果在便秘初期就给予重视并采取正确方法应对的话，宝宝还是很容易恢复健康的，毕竟便秘的发展需要一个过程。所以要时刻关注宝宝的'情况，当发现宝宝得...

然后就是要多注意一下平时服用的药物，因为现在很多药物的副作用就是导致便秘。如果你近期正在服用药物时，就要注意一下。还有一个民间偏方，就是咀嚼无糖口香糖，咀嚼这个动作就可以促进排便，有人吃口香糖就能上厕所，对于便秘...