我觉得让我看了之后可以心情好起来的视频就是大连老湿王博文的视频。我觉得他的每个视频都可以给我带来很多快乐。

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以下有几种让心情变好的方法。一、阅读书籍。心情郁闷时，不如读读书，看看自己一直想看都没看完的书籍，当你认真阅读的时候，烦恼早就被丢在一边了。人生烦恼的事情千千万，唯有读书，可以静心，可以沉淀自己，从而过滤出...

5.给自己奖励当我们完成了一项任务或者达成了一个目标时，给自己一个小奖励是非常必要的。这个奖励不需要很大，比如买一份好吃的午餐、看一场电影等等。这样可以让我们感到满足和愉悦。总之，在工作中保持心情愉悦是非常重要...

让心情变得愉悦。3、当下手头工作，沐浴阳光强烈的阳光很容易会让人感到厌烦，但是如果在早晨或者午后阳光照射在我们的身上或者照进房间时，大家会感到很清新，特别是在早晨，整个人在阳光的洗礼之下变得非常的豁然，心情也会...

怎么能让女孩子心情变好11、甘愿充当“垃圾桶”的角色当女生生气或者感到不开心的时候，首先你要弄清楚她不开心的原因是什么，或者是因为什么才生气。弄清楚了才好对症下药。如果女生是因为感到委屈才不开心，甚至因此...

心情好与不好是相对的，心情不好可以自我调节，展现自我，欣赏自己的优点。生活要简单，简单的生活之所以不容易实现，那是因为想法太多，欲望太强。要想心情好，就要淡然一笑解千愁，无欲则刚！缺乏自信，唯唯诺诺，工作生活...

缓解身体上的疲劳是让自己心情愉悦的第一步的。第二，让自己在工作中有价值！很多人上班的时候，其实大部分都是应付，这是因为他们在工作过程中根本找不到自己的价值，大家有没有发现，一些领导人每天上班基本上都是很精神...

1、许多高考考生一想到高考就紧张，睡不着觉。这时不要硬逼自己入睡，可以用一些小方法诱导自己睡觉。考前失眠主要是由于高考考前心理紧张造成的。对付失眠的最好办法就是考前不要胡思乱想，对自己有信心就好。平时没有失眠...

运动是很好让自己心情变好的一种方式,有科学研究表明,在运动之后,人体的压力值能够降低十五个百分点,同时之后的多巴胺也能释放更多,同时可以锻炼到自己的身体,缓解压力。6、吃东西吃东西毫无疑问是可以你心情变好的方法,当你吃到甜品...