6、温度设置200度，烤15分钟就熟了。烤的过程中有甜香的味道从厨房里飘出来，烤好吃起来，外酥内嫩，比直接蒸多了些香甜的味道。

一：微波炉大火10分钟，整个瓜(不要切开)二：隔水蒸水开后30分钟，整个瓜(不要切开)三：南瓜小米粥，南瓜去皮切小块，和小米一起煮，小米熟了，南瓜也就熟了。四：烘焙版贝贝南瓜：把蒸好的南瓜碾成泥，然后和细砂糖...

首先，准备好一个贝贝小南瓜，将其切成均匀的厚片。用橄榄油轻轻地涂抹在南瓜上，然后撒上适量的盐和黑胡椒。接着，将南瓜块放进空气炸锅里，设定温度180度，烤10-15分钟左右，根据个人口感可以自行调整时间。等待的时间里...

8、中途12分钟左右，将贝贝瓜翻一下面，继续放入烤箱烘烤，直到其熟透为止。贝贝瓜：贝贝瓜即有机南瓜的一种。有机南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，话称为金瓜，原产...

烤南瓜皮也可以吃。它味道鲜美，像栗子和红薯。它很好吃。家里的孩子们非常喜欢它。这是零失败！贝贝小南瓜用空气炸锅烤多长时间一般建议用180℃烤20分钟就可以了，具体看各个空气炸锅的温度和时间。用料：半个贝贝南瓜、...

用微波炉烤贝贝小南瓜，要把南瓜皮去掉，将南瓜切成一小块，装进有透气孔的微波炉容器内，然后用高火加热8分钟。微波炉烤贝贝小南瓜，不需要添加水，也不用添加任何调料，烤熟后就能食用了。如果感觉削皮太麻烦，可以不用...

（4）烤箱预热180度，烤10分钟，拿出来翻面，再烤10分钟即可。3、快速微波炉吃法贝贝整个洗净，不要切，直接放入微波炉，高火8分钟，不需要包保鲜膜，不需要切开，非常方便。4、贝贝南瓜蒸蛋（1）贝贝南瓜清洗...

2、贝贝南瓜切成小块，烤箱180度，烤15分钟。3、毛豆焯水2分钟，捞出备用。4、藜麦加入适量清水煮15分钟。5、洋葱切成小丁。6、锅中倒入少许油，下入洋葱丁。7、再依次倒入毛豆和煮好的藜麦，加少许盐翻炒2分钟。8、炒...

法式蒜香烤南瓜食材准备:贝贝南瓜、蒜末、黑胡椒粉、白胡椒粉、欧芹碎、橄榄油。具体做法:1、贝贝南瓜洗净后切小块+适量蒜末+1勺橄榄油+半勺白胡椒粉+半勺黑胡椒粉+适量盐,混合均匀。2、将贝贝南瓜摆入烤盘,放入烤箱200度...

贝贝南瓜用微波炉加热15分钟左右就可以熟透。将微波炉设置成高火，将贝贝南瓜放进去设定时间为15分钟就可以了，贝贝南瓜的个头较小，淀粉含量高、水分含量少，烹饪起来比普通南瓜更易熟透。贝贝整个南瓜微波炉要多久贝贝南瓜原...