总之，虽然钙是骨骼健康的重要组成部分，但是补充钙的同时也需要补充维生素D。在补充维生素D之前，建议先咨询医生的建议，以避免剂量过多或不必要的副作用。

是的，一定要补充：在补充钙质的时候，也需要补充身体里面的维生素D，因为这种营养成分属于帮助钙质吸收的一种助推成分，如果人体缺乏大量的维生素D，可能也会导致缺钙的出现。维生素D最为重要的一种左右就是增加人体肠道对于钙...

维生素D是促进钙质吸收的，所以补钙的同时还是需要补充维生素D的。维生素D能协助钙的吸收，否则吃进去再多的钙，宝宝也吸收不了那么多，而且一旦宝宝体内的维生素D储量告急、钙、磷等代谢就跟着紊乱，骨骼就不能正常钙化，很...

不是。但是补钙的同时必须补充维生素D。钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油（维生素AD）或维生素D3制剂，也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期...

主要是因为体内钙的吸收，离不开维生素D，所以维生素D是人体骨骼正常生长的必需营养素。如果体内摄入的钙质不能被充分吸收，为提高钙的利用率，应该在补钙的基础上适量补充维生素D。维生素D可以调节体内钙、磷的代谢，促进钙的...

病情分析：你好。吃钙片要加服维生素D。因为维生素D能促进钙的吸收。意见建议：多晒太阳，人体的皮肤接受太阳光的照射会自行产生维生素D，催进摄入的钙的吸收。

你好很高兴回答你的问题，维生素D主要是促进钙的吸收，吃钙片如果不吃维生素D钙被吸收的可能性很小。一个人如果不挑食的情况下，食物中的钙足够满足人体对钙的需求，之所以还有人出现缺钙的情况，主要是缺乏维生素D，食物中的...

不一定。但是与Vit-D同时服用，是可以增加钙的吸收。

维生素D和钙是可以一起吃的，维生素D是人体必需的维生素之一，属于脂溶性维生素，维生素D的主要作用是促进钙的吸收和利用，调节钙磷代谢。当维生素D缺乏时，成年人容易发生骨软化病，儿童容易发生佝偻病，维生素D也是治疗骨质...

人体中维生素D的合成跟晒太阳有关，因此，适当地光照有利健康。晒太阳得来的维生素D并不够吸收补充的钙，所以一般补钙要同时补充维生素D补钙的同时最好要同时服用维生素D，可以促进钙的吸收，不过人体也可以合成维生素D，多嗮...