焦虑症不是治不好，而是会复发的，主要还是要靠你的心情去调节，如果你持一个积极乐观的心态，对什么事都不要过分计较，过分执着，你的焦虑症就会好一点

晕，现在的医生实在够可以的。。心理疾病，吃药只是辅助治疗（当然你这样还是必要而且要坚持），心理辅导和理疗才更重要些，没人跟你说过吗？另外找一家信誉好些的心理医院看看吧，采用森田疗法之类的理疗看看，还有心理辅导，...

多休息可以让身心轻松，减轻心理焦虑。所以，平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。如果觉得最近心烦，可以通过转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。

焦虑症是可以治愈的，如果有严重焦虑症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。焦虑症的自我心理治疗：1、每天吃谷维素，一天3次，一次2粒，这会舒缓你的神经，帮助你睡眠。2、用森田疗法，就...

向别人诉苦：焦虑可能是自己休息得不好，所以一定要注意休息，绝对不要熬夜。焦虑也可以向别人倾诉，把自己焦虑的事情告诉自己可以信任的人。这样，别人就可以给自己建议的方法，或者别人对这件事的看法。通过这种宣泄可以改善...

药物治疗：对于严重的焦虑症状，医生可能会考虑使用抗焦虑药物或抗抑郁药物来缓解症状。药物治疗通常与心理治疗结合使用，以获得更好的效果。放松和应对技巧：学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛和冥想，可以帮助减轻焦虑。

连焦虑症肯定睡眠不好你可以先改善睡眠

心理疗法（心理治疗）：心理疗法是治疗焦虑症最常用的方法之一。常见的心理疗法包括认知行为疗法（CBT）、暴露疗法和心理动力疗法。这些疗法可以帮助你了解焦虑的原因、认识和改变不健康的思维模式，并学习应对焦虑的技巧和策略。...

这种疾病是可以治愈的，最重要的还是通过心理调节，辅以药物治疗为主。如果自我心理调节不好的话，使用再好的药物也很难达到其治疗的效果。1、焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种...

下面让我们一起来分享下焦虑症能不能治好。1.第一：中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。2.第二...