从这个方面考虑的话，这样的音乐对身心放松应该是有帮助的。我个人也听过一些潜意识音乐，感觉晚上听听还是挺舒服的。但是有些地方称其可以改善记忆，还有保健功能什么的，这个有些夸张了。休息好睡眠好，当然人的状态都会变好...

睡觉时听潜脑音乐，阿尔法脑波音乐是很有好处的。睡前听效果是最佳的。经常听潜脑音乐，尤其是在睡前听赏《潜脑音乐》，会使多类人群受益（幼儿、学生、青少年、以及学习者，令孩子性格乐观自信、性情良好、动作优雅、气质优...

第一，用于治疗心理疾病的辅助手段。例如狂躁症，妄想症，自闭症。第二，意念控制下的催眠。第三，正常人可以通过潜意识音乐，平复心情，陶冶情操，激发潜能。第四，临床上也有用于外力所致的失忆，健忘。由于以上基本都是辅助...

当然好啊，我就天天睡觉前和醒了后听可以让大脑放松。

潜意识音乐就是要绕过意识,直接给潜意识灌输正面暗示,来帮助人们塑造正面的观念。不过,就像催眠很难让一个人做出他不愿意做的事一样,虽然听潜意识音乐不用花任何功夫,你得要真心想要达成目标才能获得更快更好地效果。有哪些名人使用...

从心理学的角度是有用的。人睡觉的时候大脑不是完全罢工，还有部分在工作，简单的可以认为是潜意识。有研究表明，睡觉的时候听一些α波的纯音乐，可以放松身心，有治疗失眠的作用，但是效果因人而异，不可太相信。你的想法...

不能。潜意识音乐主要通过刺激大脑的某些部分来提高注意力和专注力，但并不能解决心理问题或改变个人外貌，每个人的价值和外貌都是独特的，不要过于在意别人的评价和看法，而是专注于建立自身的自信和积极态度。

据说当我们听到α脑波音乐的时候，大脑会分泌一种叫做内啡肽的化学物质，这种内啡肽能够使孩子的情绪更加稳定，并使右脑进入一种积极的潜意识状态，由于右脑掌管的是音乐，绘画，想象等能力，而且右脑的记忆回路都是“高速记忆”...

既然说听音乐可以从生理和心理上帮助我们安静，那为什么又说长期的“听”别人制作好的α次声波音乐“可能”有害。我们虽然听不到次声波，但是身体器官可以感知到。次声波的频率很低，大气对次声波的吸收系数较小，导致同等...

阿尔法脑波音乐有用。无论是大人或小孩长期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态。深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来，脑内神经递质呐腓肽增多，这时人就会充满旺盛的精力；做事情就会处于高度的专注...