闫玉红表示，其实阴虚兼有湿热，实际上是阴虚为本、湿热为标。想要调理这样的体质，首先要解决湿热的问题，再回头调理阴虚。当然，用食药材搭配成食疗方，祛湿热的同时起到滋阴的效果，则更佳。但要注意，一定要选择药性温和...

建议以清湿热先，因为中医的治疗原则是：急则治标，缓则固本。补虚是需要时间过程的，而治标则可解燃眉之急，所以先清湿热后补肾阴。

如果你确实经中医四诊合参辩证为内湿又有阴虚内热，则你是脾肾阳虚兼阴虚的情况，应先健脾温肾利湿，待湿去后再滋阴。

先滋阴后祛湿，误导你！滋阴类药，全是助长湿邪的湿邪未去，就滋阴的话，往往是阴没滋到，湿邪猛长。看你的症状，也并非阴虚，无需滋阴。应该是阳虚+湿盛可先去湿，后扶阳；或者同时进行祛湿可用薏米+红豆1：1；熬...

阴虚火旺多是由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢导致虚热虚火内生，因此在治法上宜滋阴降火，而主要是补阴还是降火要看二者孰轻孰重，例如阴虚程度较严重的宜优先考虑滋阴手段，当然在条件适当的情况下两者可同时来进行，根据自身...

从您的描述来看，您是湿热阳虚阴虚体质兼杂。湿热、阴虚为热性体质；阳虚是寒性体质。这类寒热夹杂体质的调理遵循如下原则：1，先祛湿后温阳滋阴；2，四时调理：春夏养阳，秋冬养阴。春夏以温阳调理为主，秋冬以养阴为主。

若阴虚湿热，那就需要滋阴降热祛湿。首先在饮食山不可食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类食物。不可饮酒!饮食宜清淡，以凉性食物为主，如丝瓜、苦瓜、冬瓜、莲藕、海带、西瓜、雪梨、柚子等食物。特别是下午可食用...

实火的话比较明显，牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉肿痛等等，舌苔厚发黄，这种情况要先去湿热，补阳的话容易上火！如果没有上火症状的话可以补！如果是以阳虚为主的话最典型的是金匮肾气丸或者桂附地黄丸，右归丸等等！祛湿的话...

你好！若是阴虚湿热，那就需要滋阴降热祛湿。首先在饮食山不可食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类食物。不可饮酒！饮食宜清淡，以凉性食物为主，如丝瓜、苦瓜、冬瓜、莲藕、海带、西瓜、雪梨、柚子等食物。特别是下...

面黄有红色豆豆，鼻头亮晶晶，口臭，苔黄厚腻，脉滑是湿气表现（湿重热轻），打嗝放屁是气机不和表现1补肾可以和补脾，袪湿同时进行。上方滋阴过甚所以会引起便溏（苔变白），里急后重，出血，一般停药后会消失2祛湿...