所以是不可以吃西红柿的。

辟谷断食期间，饿了可以吃点儿西红柿和黄瓜。一般的辟谷都得七天，十天，15天。但是建议你三天就可以，初次三天再逐渐的延长。

辟谷可以减肥，每个辟谷周期为7天，7天里面，不吃五谷杂粮，也就是不吃主食，然后在7天期间要多喝水，饿的时候可以吃果蔬，果蔬的话推荐黄瓜，青瓜，小番茄，苹果之类的，但不能多吃，而且主要以喝水为主，要多喝水。每天保...

辟谷后你只要和身体沟通好，是可以正常吃饭的，小番茄做为饭后水果是挺好的，不要纠结，要怀着感恩的心吃，这时候吃的食物最养人。（龙腾辟谷）

辟谷可以减肥，每个辟谷周期为7天，7天里面，不吃五谷杂粮，也就是不吃主食，然后在7天期间要多喝水，饿的时候可以吃果蔬，果蔬的话推荐黄瓜，青瓜，小番茄，苹果之类的，但不能多吃，而且主要以喝水为主，要多喝水。辟古...

不要面包、马铃薯、面条等淀粉含量高的白色碳水化合物。但可以选GI（升糖指数）低的碳水化合物：蔬菜、大豆、扁豆、全麦麦片。选糙米和藜麦当作主食。早餐吃燕麦粥的饱足感，会比玉米片更久。断食日务必摄取膳食纤维：苹果...

在减肥期间是可以食用小番茄的，吃后可以增加饱腹感，热量又很低，可以考虑在饭前食用。小番茄是低热量水果，非常适合减脂期的友友们，而且还经常食用可以预防心脑血管疾病，提高免疫力，是非常好的食物，这里强力推荐。

第三种是定期长时间断食。这种断食方法是每个月选择两到三天进行，期间只喝水或其他无热量饮料，不进食任何固体食物。通过较长时间的断食，可以让身体进一步排出废物和毒素，促进清洁和修复机制的启动。定期长时间断食还可以帮助...

晚上吃小番茄是可以减肥的。小番茄含有维C、维B1、红茄素、果酸，能促进肠胃消化,排粪便燃烧脂肪。如果想减肥，可以在吃小番茄的同时加强锻炼，这样减肥的效果才能更明显。小番茄为茄科番茄属的一年生草本植物，适应性强，抗性...

“当大家通过轻断食减肥的时候，如果配合科学的膳食法，不仅不会感到身体疲惫，在断食的隔天还会出现精力充沛的情况。”刘佳博士介绍到。轻断食并非“绝食”什么都不吃，在轻断食日，饮食的原则是只摄取可以满足基本生理需要的...