净锅上火，入油烧热，下葱、姜爆香，放入胡萝卜、黑木耳煸炒，下山药，放入盐、鸡粉、白糖、白醋调味，炒匀。最后撒一点葱，淋上香油，装盘。热乎乎、香气四溢的菜上桌啦！家常炒山药蜜汁山药原料：山药400克、枸杞3...

1.山药炒木耳。这个食物的做法很简单，首先要去超市备一些木耳和山药，回来之后将木耳泡在一个小盆中或者一个大盆中，然后将山药的外皮洗干净，去掉皮之后，将山药切成圆片状，就象切土豆一样，如果想象里加入一些肉来调口...

2.将山药与木耳炒在一起。这种做法很简单,只是在锅底加上一定量的油,山药要切成片状或块状。然后将木耳泡好之后。在锅中加入山药和木耳,放一些盐和味精,清炒一下便可。山药可以滋阴补肾,而木耳则可以清肺止咳,二者放在一起来炒,既营...

1、干木耳热水泡好，肉切成肉片备用，辣椒切片。2、山药切片，放锅里用热水过一遍，这样就不会很黏。3、锅里放油烧热，把肉片放进去翻炒变色放点料酒，放入辣椒木耳翻炒，放盐。4、放入山药，因为水过，熟的很好炒，...

做法如下:1、剥虾仁、剔除虾线;2、剥出虾仁后,将虾仁切成小段,下锅炒熟,盛出备用;3、把胡萝卜、黄瓜、木耳、山药、都切成小块备用;5、锅中倒点植物油,依次加入胡萝卜、黄瓜、木耳、山药,最后放虾仁,这道菜就做好啦。很...

山药也可以和番茄一起炒制首先准备材料山药，番茄白糖等材料进行备用。烧开水以后加入少许的盐将山药片放入锅中焯煮两分钟左右捞出热锅凉油将番茄放入锅中进行翻炒炒至出番茄汁。加入少许的盐微微炒出汁加入山药片，继续翻炒...

1、蓝莓山药泥这是一道非常可口的甜点，香甜丝滑，是可以在冬天吃的“冰淇淋”。准备山药、蓝莓果酱、牛奶、炼乳、凉白开。【做法】：①山药洗干净，切成小段，放进蒸屉里。蒸锅里倒入适量水，烧开后放上蒸屉，蒸10~15...

首先把胡萝卜、紫皮洋葱、山药、尖椒洗干净、去皮。切成米粒大小的粒。木耳泡发，放到火上焯水，捞起，切成米粒大小。鸡蛋打散。接下来就是锅上火，倒入色拉油，两成热倒入鸡蛋，炒散，炒成米粒大小的粒就可以盛出来了。锅...

做法一【主料】山药(100克)粳米(200克)【调料】赤砂糖(10克)【食品调理】补虚养身调理、乳母食谱【所属类别】快餐/主食【适宜人群】该做法适宜产褥期食用。制作流程山药切片，米淘净，两者一同煮粥，以熟烂为宜，...

此外还可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等红枣山药粥原料：红枣10枚，鲜山药200克，粳米100克，白糖适量做法：1.粳米、红枣提前浸泡半小时，在粳米中滴几滴油，拌一下，放置5分钟；山药去皮，切小粒，...