坐着时的二郎腿，都会让髋关节旋内。至于徒手正骨能不能解决，个人认为是可以矫正的，其实刚刚上面说过了，加胯宽其实就是我们臀部的股骨突出，就跟脊柱侧弯一样，通过徒手正骨，让骨骼回归到原来的位置，建议樊晓翔徒手正骨。

1、假胯宽，这种情况往往多见于女性，多半是由于后天走路的姿势或者坐姿的不正确所造成的，如果是感觉自己出现了这种情况，可以进行一些自我的矫正练习。2、放松大腿来回滚动，3到5分钟。3、在侧卧的情况下，上身不动慢慢抬起腿再放下来，感觉腿酸酸的可以休息一下，一般做3到5分钟。4、单腿站立类似于...

你好，假胯宽又可以叫盆骨前倾，引起的原因是髋关节内旋会导致假胯宽的现象。快速矫正建议樊晓翔徒手正骨。好友就有很明显的胯宽现象，她本身人是挺瘦，但是腿很粗，走路很奇怪，不好看，最近看到过她，小粗腿已经没有了，本身就是一米六的个子，在把个子那点小缺陷去掉，也是徒手正骨才好的。

这个可多啊，落枕、颈椎病、颈部坚硬康复、胸椎错位、脊源性心脏病康复、腰椎病、腰椎间盘突出等康复、膝关节疼痛、下蹲困难等康复、腕关节扭伤、错位损伤等康复、踝关节扭伤、足背屈受限康复、网球肘疼痛、过劳综合症康复等等，还有面部美塑，形体美塑，骨盆复位，太多了。

走路外八字能改善假胯宽吗？不会的，最好不要这么做，有可能会伤着腿的。假胯宽，可以去找正骨的，让正骨的大夫给治疗一下，会有改善的。

会的，一般导致假胯宽的原因，很大一部分是大腿前侧和小腿后侧凸起，时长还伴随着小腹突出。自己本来不胖，腰不能说细也不能说粗，穿高腰的裤子很好看，之后做了SEO优化这个工作后，每天面对八个小时的电脑，坐八个小时，半年下来，整个胯部是比较难看的，异常突出，之后在也没有怎么穿过裤子，大部分都...

拥有「翘臀」也是许多女性响往的身材，根据联安预防医学机构所做的调查，在约有 6 成的女性不知道自己有骨盆前倾的问题，久而久之就会出现小腹突出，接着也会出现臀部渐渐往外扩，形成假胯宽。骨盆前倾会带来的困扰 会有 6 成女性不自知有骨盆前倾问题，是因为它带来的症状都让人如容易忽略，...

我们最熟悉的骨盆前倾，不仅会导致假性翘臀，站立久了还会腰疼，显小腹，对于女性来说严重了还会加重经期的不适感。刚好，上面Zoey的贴墙训练也可以用来改善骨盆前倾的问题：而让身材比例立马变55分的假胯宽和小腿外翻，则更多是由于走路姿势不正确而造成。针对下半身的体态问题，我们也要对症下药。首先，...