最好不要深蹲，因为这个动作会增加腹压，增加肛门内的压力，导致痔疮加重，痔疮是由于长期不良生活习惯造成的，所以一定要改掉引起痔疮的不良习惯，不要久坐久站，不要便秘，不要吃辛辣刺激的。还有平时做好肛门护理，便后要用...

适当进行提肛运动、举个骨盆运动、体前屈运动等，可改善局部血液循环，预防病情进展及并发症。1.提肛运动：将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。2....

拉扯的过程没有明显疼痛感的话，是可以深蹲的。如果有明显剧烈的疼痛感或者有破损创面，不建议深蹲。患有痔疮需要及时治疗，同时需要改善生活习惯，避免痔疮进一步恶化。饮食禁忌辛辣，避免久坐久蹲，同时要做好肛门护理才能阻止...

深蹲会让腹压增加，会下肢充血，一样会让痔疮充血，如果之前没有痔疮的可能还要好些，但是如果已经有的话，不能说一定不好，但是起码没益处吧，我们搞这些都是想为身体好的，但是如果对身体有负面影响的话，是不是就违背了...

和你一样，胖的时候140斤，得了痔疮，肛泰，马应龙没少用，好了又范来回折腾。爱美运动减肥到104惊喜的是痔疮也好了。还有以前经常感冒，锻炼之后感冒也没有了。生命在于运动，以前只能字面理解。现在体会到运动的好了。希望...

运动继续增加随着时间的推移,脊柱和腰宽松的程度,根据标准的姿势可以很容易地完成蹲的动作,不需要盲目增加深蹲的数量,可以考虑增加操作的困难,更好的提高深蹲的质量,如赤脚，支撑,手蹲,穿孔使蹲和能耗蹲,等等。三、对身体的...

饮食上避免吃辛辣的有刺激的食物，多吃点清淡润肠的食物，避免久坐，深蹲，每隔两个小时站立一会，坐时使用无痛透气垫悬空透气，防止压迫导致水肿加剧。养成良好的排便习惯，排便的时候不读书、不看报、不看手机！另外做好...

外部原因，肛门是人体的出口，每天都有粪便排泄，如果长期便秘、腹泻或长期蹲便器不良，势必过度挤压。一方面摩擦肛门，一方面导致局部慢性感染，长时间会使血管变得易碎，失去弹性，导致痔疮出血和渗出。此外，不洁饮食、过度疲劳...

经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。.另外,还要特别注意***的护理,可以备一个肛肠康复包。里面有手持式卫洗丽帮助每次便后用水清洗;无痛透气垫帮助悬空透气***,促进伤口愈合;肛部水疗器放到...

如题，我想知道:痔疮患者可以深蹲吗?