建议不要用高筋面粉，因为高筋面粉筋力高，不好揉，容易缩，对操作要求高，做馒头的话最好用馒头专用粉或普通中筋。高筋面粉可以做包子吗：做包子还是用中筋面粉为好。做出来的包子显得大，(当然是指同样大的面团)原因...

做馒头如果用高筋面粉，蒸好后容易收缩。口感应该会很有嚼劲，但是不一定很蓬松。因为馒头虽然也是发酵食品，但是和面包比发酵时间短得多，所以不会有面包那种蓬松的口感。

高筋面粉能做包子馒头，但是不建议使用。由于高筋面粉韧性强，不容易揉开，蒸出来的包子、馒头容易回缩，制作难度大，因此制作包子、馒头最适合的还是中筋面粉。而高筋面粉因含蛋白质含量高、韧性强，因此更适合制作成饺子、...

高筋粉是可以做馒头包子的，但是这种面粉的筋力比较高，不容易揉开，蒸出来的馒头也会容易缩，对操作的要求比较大，建议最好还是不要用高筋面粉，一般制作馒头包子用中筋面粉会比较好一些。高筋面粉和低筋面粉的区别1、...

高筋粉是可以做馒头包子的，但是这种面粉的筋力比较高，不容易揉开，蒸出来的馒头也会容易缩，对操作的要求比较大，建议最好还是不要用高筋面粉，一般制作馒头包子用中筋面粉会比较好一些，这样会非常蓬松，口感也比较好。

高筋面粉不适合做馒头是因为高筋面粉所含的蛋白质成分高，易收缩，做馒头不好控制，技术不好的话，发不好，会使得馒头很难吃。高筋面粉一般是用来做面条、饺子的，而蒸馒头、包子、蛋糕这种一般都是中筋面粉，一是中筋...

可以做馒头。高筋面粉也是面粉，是可以做馒头的，而且高筋面粉做出来的馒头口感更筋道，更好吃。

以你提出的现象看，蒸馒头出锅后面会回缩，有可能是选择了高筋面粉，就是蛋白质含高于10%以上的面粉，高筋面粉做馒头不是不行，而是技术要求很高，初学者起步学做馒头还是从中筋面粉开始（也可选择馒头专用面粉）。如果不...

低筋面粉筋性小所以做饼干不会很硬，如果用中筋面粉或者高筋面粉是绝对做不出这种酥脆的口感来的。4.如何完成中筋、高筋、低筋面粉之间的转换有人可能会遇到这样的问题，买了很多高筋面粉，做了一次吐司不...

会回缩起皱干瘪的可能有这几种原因：面粉的筋力不够、面团发酵不到位或过度、揉面不彻底、蒸制时火力太大、揭笼盖过早。改进措施：蒸馒头不能用低筋面粉，要用中筋或高筋面粉，或馒头专用面粉；面团发酵至原来两倍左右，...