因为人一紧张，人体的神经、精神因素会引起高级神经系统紊乱，从而导致调节血压的高级植物神经中枢反应性增强，血压就会升高，建议放松心情。

需要吃药，就是在你峰值到来之前吃，160属于中度高血压，建议遵医嘱

不是的，你是对血压计恐惧吧！正常成年人安静状态下，心率约为60-100次每分钟，血压正常为90-140，因个体差异，每个人的情况都会不同的，要保持好的心情啊！过度的紧张，血压和心率一定会比正常情况高的啊！如果你家有高...

人的精神压力增大后，植物神经会发生紊乱，造成控制小血管的交感神经张力增高，小动脉紧张性加强，血压上升。长此以往会形成原发性高血压。所以要防止大脑长期处于高压力状态，注意脑劳结合，松弛有序。

这种情况多属于情绪性原因造成的，注意观察就行不用服用药物治疗

如题，我想知道:紧张引起了高血压。

正常来说测量之前需要静止休息10到20分钟。让心情或都身体状况得等平静之后再测的。我现在个家用正在用的一款血压计，用着还不错。带有动脉硬化检测功能，你可以也买一台试试，价格也不是很贵,希望能帮得到你...

其次，这种医院测血压160/90mmHg，回家测血压120/80mmHg的情况很有可能是「”白大衣高血压”。所谓「”白大衣高血压”，是指在医疗环境中（医院或诊所）测量的血压高于正常水平，而离开后复测血压又正常的现象。数据显示...

紧张血压会升高到180以上。紧张的情况是每个人都会出现的，这属于正常现象，但是如果经常的紧张或者过度的紧张就属于精神压力过大导致的。平时应该放松放松身心，保持愉悦的心情，让自己开心起来，不要过度忧伤。

每天走路是有可能帮助降血压的，但是并不一定。1、因为走路属于有氧运动的一种，可以有效的降低体内的脂肪，改善血管的扩张能力，降低血管自身的阻力，达到血压下降的效果，如果血压长时间处在高压状态极易诱发脑出血、冠心病、...