提高孩子的自控能力，首先要让孩子学会坚持，让孩子保持对一份爱好的热爱和喜欢，并让他坚持下去。还有让孩子完成能够自己控制自己的习惯。

1、培养孩子的规则意识。孩子只有具备了规则意识，才能提高自控水平。家长可以现在生活常规方面着手，制定规则如按时起床、睡觉，不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订...

2、鼓励孩子参加能培养自控力的活动，这些活动可能包括体育、音乐课、照顾宠物等、也可以包括背诵诗歌、打扫房间或其他许多活动。3、自我控制法，孩子的意志品质是在成人严格要求下养成的，也是他们在日常生活中经常自我控制的结...

1、建立合理的家规。俗话说，没有规矩不成方圆，对于比较小的孩子，首先要从养成一个好习惯开始。比如睡觉是否准时。学龄前的孩子大概八点半，大一点的孩子可以定在九点，中学大概是十点十点半左右。此外，还要培养孩子整理...

如何提高孩子的自控力11、家庭规矩默化孩子的自控力在一个基本不设置规矩，或是规矩总是持续不长的家庭里，成长出来的孩子在生活上表现得比较随意。有一位朋友幼时因为其父母忙碌，家中基本不设置规矩。而当他进入...

培养孩子自制力的五点建议,最近有很多家长反应孩子的自制能力比较差,干什么都是无法集中精神,要想培养自控力,就先要培养孩子的基础能力。下面分享培养孩子自制力的五点建议。培养孩子自制力的五点建议1建议一:从小培养并及时督促最...

1、父母做好榜样。父母要为宝贝做出榜样，父母是孩子的第一任老师，父母的言行影响孩子很重要，所以父母们要做好榜样，教孩子忍耐，要自己先学会控制自己的情绪、所作所为。不要在孩子面前乱扔东西、打嘴仗等等。2、让孩子...

（3）奖励机制可以使用奖励的方式来激励孩子，孩子会设定目标是为了得到奖励，如果孩子按照设定的目标坚持，便要给予孩子奖励如何提升孩子的自控能力2一、家庭规矩默化孩子的自控力在一个基本不设置规矩，或是规矩总是...

4.确保充足睡眠睡眠质量能提高自控能力？这个结论是早已被验证的，充足的睡眠或者小憩一会，都会令人的自控能力获得提高。许多孩子初中就面临非常大的学习压力，导致休息不好，这不仅仅会导致上课孩子发困，学习效果不高，更会...

2、通过游戏提高孩子的自控能力。游戏中常常蕴含着规则,孩子通过这种有趣的形式,更容易形成自控能力。如妈妈可以和孩子玩“木头人”的游戏,孩子通过扮演“木头人”,学会控制自己的动作,进而产生自我控制的意识。3、家长要做出自我控制的...