另外，人在睡梦状态下也有可能灵魂出窍，最常见的灵魂出窍途径就是梦魇，也就是俗称的鬼压床，当人的肉体很疲惫而大脑却很兴奋的时候，人入睡的话很容易出现梦魇——即身体组织在睡眠，大脑意识是清醒的状态。

其实这是意识灵魂出窍，房间还是原来的房间，我像是进入一个幻象世界，我蹦一下，手做着飞的动作，可以漂浮起来，有时候出去，还可以飞出去，很好玩，等醒来你会感觉很累，

如果你睡觉的时候感觉自己灵魂出窍了，还应为是你没有休息好，所以会有这样的感觉，我想可能是你白天的时候工作压力太大，或者说是自己家庭的生活，各方面的问题跟你造造成了压力，你的大脑一直处于思考问题的状态之中，一直...

本命年的人梦见灵魂出窍，慎防恩将仇报或小人。爬山郊游少去。恋爱中的人梦见死后灵魂出窍，说明在巧遇中认识对象，年纪相差较大，可望成功。梦见自己的女儿，预示许多不愉快的事情将被快乐与和谐所代替。但是如果在梦中，...

那是人处于浅睡眠状态的时候，还没有进入深度睡眠，人的一部分意识还是清醒的，能够感觉到自己在睡觉，但是没有进入充分的熟睡状态，用俗话说就是：“半睡半醒”的状态下，就会给人有一种“灵魂出窍的错觉”。这也是通常...

梦见自己在睡觉，有可能是提醒你灾祸会在你不提防的时候悄然降临，要提前有所准备。梦见家人灵魂出窍，你很期待这个周末的到来，终于有时间可以喘一口气好好休息。花点时间来整理账单记录收支，并检视财务或保险等与钱财相关的...

这不是什么鬼上身，主要是你近期的体质太虚弱了，要进行调养，从食物上进行调养，春节还要适当的进行温补。

出行的人梦见灵魂出窍，顺利出行，延期回来。梦见灵魂，可能与你最近的生活状态和精神状况有关联。怀孕的人梦见睡觉灵魂出窍，预示生男，夏占生女，母平安，子不利。出行的人梦见死了灵魂出窍，建议顺利出行得财利。怀孕的...

梦中梦见自己灵魂出窍1准备考试的人梦见灵魂出窍，意味着文科多用功，可望榜上有名。创业的人梦见灵魂出窍，代表初期有利，后来有亏损。阴人不利。谈婚论嫁的人梦见灵魂出窍，说明互相尊重对方，谦虚有礼，婚姻有望。梦...

故而平时睡觉极少会出现此类现状。不过，当人处于经常紧张时刻，而睡眠有严重不足时，这种浅睡眠警惕外界的现象反而会发生。而这种“灵魂出窍”的防范除了保证长时间睡眠，保证一颗平常心也尤为重要。建议你多交友，多散心。