那么房事过度之后该吃点什么补身体呢？饮食疗法：葱炖猪蹄主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水；先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火...

1、增加蛋白质食物的摄取。因为阳过了以后，身体没有多少能量帮助身体消化利用食物，所以要吃一些很容易消化的蛋白质食物，比如说鲜牛奶，酸牛奶，鸡蛋，这些食物相对来说不需要消耗身体太多的能量，就可以被身体消化利用，是优...

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发热后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速...

阳过之后，重点在于身体后期的调养恢复，固本补益为关键，中医养生之道认为通过人参与灵芝的配伍则有全面调理，补气补虚的功效。而明远牌人参灵芝胶囊为非处方药添加15年以上的林下参和云南的道地灵芝，并通过古法技艺...

多摄入营养：多吃一些有营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物、豆类等，这些食物都能提供身体所需要的营养，有助改善身体状况。4.及时补充水分：老年人应多喝水，保持充足的水分摄入，帮助身体正常新陈代谢，促进食欲增加。

使机体代谢增快，氧消耗升高，患者会出现乏力的症状，在康复后机体尚未完全恢复，仍会有全身乏力、没精神、没胃口的症状。患者要注意休息，保证充足的睡眠，还要加强营养，适当多吃富含维生素与蛋白质的食物，促进机体恢复。

可以遵医嘱使用疏风解毒胶囊、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒等；2、治疗：若伴有咽痛、明显发热等，也可遵医嘱用热炎宁合剂、对乙酰氨基酚片等药物治疗。另外，若出现咽干、咽痛等症状，可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、清咽...

要重视质量而不是数量。不要太强调打持久战了。比如开始营造好的气氛，一次烛光晚餐之后，加上一个鸳鸯浴，然后在柔和的灯光，醉人的音乐之中来一次，别太在意时间有多长，然后清理干净，好好睡一觉，第二天应该不会累。

身体阳了后会消耗身体的能量很多，造成你的身体容易虚脱，也会出现食欲不佳，吃什么都不香的感觉，这时你要想办法去吃一些很容易消化吸收，又能够提高免疫力的食物或者是营养素，同时要补充一些含有维生素和矿物质的好水，身...

养了之后的第三周，还是感觉没劲儿羊了以后第三周还是感觉没劲儿，是属于正常现象，这个和个人体质和你本身感染的量大小有关系，你要到一个月以后看看恢复情况怎么样，阳了之后第二周你要做一下核酸检测，看一下是阳性...