采用游戏的方式，将高度要求注意力变为游戏的行为规则。例如，与孩子一起玩“指挥交通”的游戏，让孩子扮演交通，事先约定每班交通要站3分钟的岗，时间到后才能换岗。在游戏中，对注意力持续时间的要求可...

一.注重教学模式开发，吸引学生注意力。 在课堂中，一个出色别致的教学模式，往往具有强烈的吸引力。当学生的注意力都被老师教学所吸引，他们的专注力就变得很集中，听课的效率大大提高。二.营造良好的学习氛围。孟子三...

所以，一次只做一件事是培养好学生专注力，提高其做事效率的重要举措。4．养成良好的用脑习惯我们在培养小学生专注力的过程中，除了让学生做到排除紧张和杂想、“三心”合一、一次只做一件事外，还要让学生养成良好的`用脑...

如何培养学生的专注力1一、学习培训定量分析让小孩在要求时间内阶段性进行学习培训每日任务，改定时执行为定量分析。假如小孩可以专心致志进行，爸爸妈妈要给与必须激励（夸奖、抚摩等），并他会歇息5-10分钟。再用一样...

一、给小孩个良好的学知识的环境小孩贪玩的本性就会致使小孩更易分心，故此，为了让小孩保持较强专注力，我们要立即帮小孩抹除那些致使小孩分心的困难。我们得给小孩提供个不错的学习环境，最好保持安静一些，学习环境也得越...

一、抓住学生的学习兴趣苏霍姆林斯基在《给教师的建议》就如何培养学生的注意力提出了自己的观点,他认为:“培养学生的注意力,只有一条途径,这就是要形成、确立并且保持儿童的这样一种内心状态——即情绪高涨、智力振奋的状态,使儿童...

4.陪孩子搭乐高乐高对于孩子来说也是一种将学习与游戏很好的结合在一起的典范，在搭建乐高的过程中，也是养成孩子专注于学习的过程，孩子自己解决问题，自己搭建成功，不仅注意力得到了强化，孩子还会变的更加的有自信，还是...

要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的专注力。学会分配时间合理的规划时间才能在规定的时间内完成要做的东西，让孩子有一种做时间主人的心态，而不是追着时间走，显得急匆匆，同时也不能专注的做某...

第一个方法就是给自己定计划。比如学习到几点再休息，可以定个闹钟，不到时间就一直学习，这样可以让自己更专注于学习的内容，避免老看时间。第二个方法是不在安静的环境里学习。如果你能训练自己在喧闹的条件下学习，那么...

2、保证孩子充足的睡眠适度得睡眠是健康的保证，更是大脑健康的保证。7---12岁的孩子，睡眠应该在10---11小时，12---17岁的孩子，睡眠应该在9---10小时，家长要想让孩子在课堂上集中注意力，就要保证孩子充足的睡眠。