一、减弱自己对考场的恐惧感。具体方法，建议学员们，只要有条件有机会，一定要参加每次的考场模拟，除了熟悉路况外，更重要的是感受考场的氛围，让自己从身体和心理上慢慢地进入考试状态。二、吃一些自己喜欢的甜食。有科学研...

有时间的话还是可以去试试的，我去年才考的，都30岁了，当时就觉得为什么我以前不去考，毕竟多一个技能，总会有机会用上的，不用害怕的，找那种教练是真的想你安全驾驶为主而不是只为了考试的，你能学到很多东西，而且...

一、心理因素所致。通过驾考拿到驾照，是许多人的追求，但驾考有许多规定和要求，导致了驾考难度升级，这无疑给想学驾照或正在学驾照的人带来了一定的心理压力，其表现形式就是紧张、胆怯、害怕、忧虑。二、怕练车所致。常常...

你的描述来看，我觉得你需要重新树立练车的自信和勇气。作为过来人我告诉你，你的这种心态我经常有，但是我一次又一次的逼着自己去突破自己。整个过程太苦太累了，都是慢慢熬过来的。

5、练车时去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。温馨提示：学员学车或者新手学车时，我们一定要学会厚脸皮，只有厚脸皮了才能让自己的心胸更加开火，学到的开车知识更多，才会摆脱新手学车...

如果你很想拥有驾照，但又害怕考试和已经很久没有练车了，可以采取以下措施：1.积极备考：可以通过各种途径获取最新的交规和相关知识，并进行针对性的学习和练习，加强自己的理论知识和技能水平。2.寻求帮助：如果需要的话，...

一是要有充分的复习准备：80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的，因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。要正确评价自我，确立恰当的学业期望，培养自信心。二是要正确对待考试结果，不以一次成败论英雄；过于担心、...

消除恐惧最好的办法就是面对恐惧，掌握不熟悉的点，恐惧自然会消失。1、总结经验：先将考试和练车过程中经常出错的地方记录下来，后续练车到了对应的地方，提醒自己要矫正错误的操作。2、考前加深记忆：记清考试的线路，哪个...

每个人人生中会经历很多很多的考试，比如中考，高考，求职面试。。。难不成考驾照比那些还重要吗？考砸了一辈子就毁了吗？所以呢，考驾照算个啥，有啥好紧张的，考不出无非就是多花点钱和时间，下次再考而已。

考试前万一出现紧张心理，可通过深呼吸平静心态，然后全神贯注地想每一个动作要领、技术要领。考驾照的技巧考驾照要多上车，多练习，驾驶毕竟是一项需要身体力行的操作性技能，仅有理论知识是绝对不够的。无论网上的驾驶技能...