华语首席身心灵畅销书作家，销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬，集多年潜心研究身心灵成长经验的精华，告诉现代都市人如何找回迷失的自己，找到不快乐的根源，重获最初的快乐。8、《高难度谈话》，道格拉斯·斯通、布鲁斯...

《没什么大不了的》作者:燕七生活能治愈的，都是那些能自愈的人一本温馨治愈的小书，超暖心，就像书名写的“没什么大不了的”。烦恼、纠结、难过、想太多、自我怀疑的时候，翻翻这本书，心情一下好起来了。“你把自...

读完这六本书，我突然不自卑，不敏感了治愈心灵1.《长安的荔枝》马伯庸著沿袭马伯庸写作一贯以来的时空紧张感，不仅让读者看到了小人物的乱世生存之道，也感受到了事在人为的热血奋斗。2.《时间从来不语，却回答了所有问...

1.《自卑与超越》（作者：阿尔弗雷德·阿德勒）：这本书是心理学领域的经典之作，介绍了自卑感的成因和如何克服自卑感。书中提出了“个体心理学”的理论，强调个体的主观体验和自主选择的重要性，在帮助个体克服自卑情绪方面...

老实、自卑、太内向请你一定要看这些书敢于被讨厌，才能活出精彩的自己《不去讨好任何人》豆分：9.4不敢拒绝、无条件附和别人、总爱自我反省、不敢发脾气、懦弱、一味讨好?内心很痛苦?你需要“坏一点”，远离“老...

黛比·福特，美国作家，《接纳并不完美的自己》曾是美国图书排行榜上第一名的畅销书。7、心灵推荐指数：《改变，从心开始》出版社：华文出版社推荐理由：我们都希望拥有一个强大的内心，但又苦恼于自己容易受外界环境的...

教你内心强大的书籍推荐-1-《平凡的世界》作者:路遥出版社:北京十月文艺出版社推荐理由|对于一切企图改变现状，改变命运的人来说，必然会遇到矛盾、阻力和困难，人生是一场奋斗，它时时需要心灵的抚慰，精神的...

《一念之转》凯蒂的作品，让你认识你的思想或念头的真伪，放下负面信念，开始全新生活。《世界如此险恶，你要内心强大》《少有人走的路》M·斯科特·派克《瓦尔登湖》别人推荐：《冲破人生的冰河》刘墉《人性的弱点》《...

推荐一:俞敏洪老师的书。他的书是自己写的,而他从前就是一个比较自卑的人。书中的价值观特别积极向上,我读了有好几本,特别有共鸣。比如《从绝望中寻找希望》、《大河奔流的精神》。推荐二:李开复老师的,比如《世界因你不同》、《...

心理学书籍：《全国硕士研究生入学考试心理学统考重难点手册》、《心理学入门》、《觉悟之眼看起落人生》、《爱心看世界》、《与心灵对话》、《名家谈心理》、《静心细语》、《心理修养》、《受益一生的心理测试全集》、《...