我对这位中学生说：我曾有过严重的失眠，由于几个月持续睡不着觉到后来我对生命都失去了信心，几次都想离开，因此我没有张穆然坚强，只是后来时间这个无言的医生慢慢治好了我的病，因此我盼着时间这个医生也能拉穆然一把。

在一次节目采访中，“央视名嘴”白岩松直言，自己得了抑郁症，经常性的失眠。白岩松主持节目给我留下很深的印象：一副微皱的眉头，一双能洞察人心的慧眼，以及一张言语犀利的嘴，在面对当今时事总能针砭时弊，表达自己的读到...

白岩松赶上了失去父亲的不幸，被骂，失眠，抑郁。白岩松的父亲是一名教师，1968年不幸被打成了“内人党”，被送到农村。白岩松也和父亲一起住在牛棚里，当时他只有两个月大。生活清贫，但父亲1974年出差时被...

最后，坚强的白岩松在妻子的陪伴下，熬过了那段晦暗的人生，挺过去，一切就会好。更令人惊讶的是他在失眠的时候，竟连一片安眠药都没吃过。未尝深夜痛哭过的人不足以谈人生，他度过了一个艰难的36岁本命年，在跌宕起伏之后...

以前高三同学因为家里父母离婚，他内心压力很大，后面查得到了抑郁证，但当时我们班的班主任没有放弃他，每天给给他心理疏导，还带他着他去旅游散心，后面经过快一年的时间，我那同学好了一起来，真的很谢谢伟大的老师。

白岩松曾坦承，他经历过非常糟糕的失眠，长达一年，体重从80公斤降至55公斤。他透露，在患上抑郁症时，天天想的就是自杀，不过最后还是扛过来了。另一位以“冷幽默”著称的名嘴崔永元也曾是严重抑郁症患者，在做客节目时，...

如果是失眠患者，可以使用中药茶寮怡郁安茶调理改善的。2、晚餐不要吃得太饱或空腹睡觉这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前切勿饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类它们虽然能促使人...

2001年，白岩松离开《》制作了一个新节目，但他收到的节目却不能一直播出。围绕着他的疑惑越来越多，这改变了白岩松的心态。他开始把怒气宣泄给妻子和儿子，甚至出现失眠和轻生症状，最后妻子觉得白岩松不正常，白岩松...

白岩松失眠是因为工作压力大。他失眠最严重的时候,有四、五个月不能好好睡觉,烦躁的情绪让他不愿开口说话。那段时间在电视节目中侃侃而谈的他,在家里跟妻子都不能开口讲话,有事就写在纸上,用纸条交流。这样的生活确实谈不上质量。

抑郁症除了药物的治疗，重要的还是自己的调节。白岩松患上抑郁症之后，一段时间十分痛苦。当后来通过看书才缓解了抑郁症的发展。白岩松一直都有着自己的信仰和立场。对于很多的事情都有自己的看法。而且坚定地为道最真实的...