4.探索其他兴趣：尝试寻找其他兴趣爱好，以分散注意力。参加一些社交活动，结交新朋友，这些都可以帮助你放松心情，并从迷恋中解脱出来。5.保持现实：尽管你可能会对这位男明星产生强烈的的好感，但请记住，他是一个遥不可...

因为把你喜欢的明星当成自己的偶像，向他们学习身上的优点，就是向他们学习他们身上闪闪发光的地方，让自己在生活上或者在学习上能够更加的进步。或者是更加的努力。如果一旦是需要放下的东西，那么你就是把他当成了负担，你...

那么往往这个时候你就要尽早走出来，比如说你可以去喜欢那些更加充满正能量的明星。比如说你可以把自己多余的精力放在自己的学习上或者是工作上，让自己变得繁忙起来，也是这个时候就不会有那么多的烦恼了。而且你可以在微博上...

把自己的注意力转移出来。当然，你还有另外一个办法可以让你从对一个明星的无法自拔中脱身出来，那就是喜欢上另一个明星。当你喜欢的另一个明星之后，你就会发现原来你对之前那个明星的喜欢是如此可笑。

但是不能正不能到了让自己无法自拔无法生活的状态，这样子我都觉得非常不好。真要是这样子的话，我觉得你应该把心态调好，做一些自己有意义的事情，慢慢的去淡忘这些明星吧，好让你自己过上正常人的生活。

一般情况下，追星是没有错误的，因为每个人都是有一个标杆，或许你所追寻的明星就暗含了你内心的标杆，所以你执迷。你上述情况的考虑充分说明你还是现实的，并且分析的很有道理的。心理指导：建议你：一是尽可能的树立自己的...

如果喜欢一个明星到无法自拔，那可以把这种喜欢转变成正能量，去做一些你认为他会支持你的事情。在没有绝对的条件下，就用精神的力量支持他好了。可能我自己的做法比较偏激吧，我总到这种极度喜欢一个明星觉得自己会做出一些...

首先，你要明白明星只是你在通过电视电影媒体看到他展现出最好的一面，或者是他想要展示给别人的一面。换位思考一下，你自己是不是也会在亲朋好友面前展示你最美好的一面呢。没有人是完美的，你要正确的看待你的偶像明星...

2、不要去看演唱会喜欢明星的人，一般有喜欢的明星演唱会都会去看，其实演唱会门票昂贵，看得又不清楚，何必去看呢。3、不要在房间粘贴明星的海报好多追星的朋友喜欢在自己的房间贴满明星的画像、海报，越看越着迷，...

毕竟你们不可能在一起的。。将他作为目标化为努力的动力问题三：很喜欢一个明星怎么办喜欢就喜欢呗，反正他也不可能知道问题四：总是喜欢一个明星怎么办不影响生活的前提下，追星也是一种调剂品。问题五：很喜欢一...