拖延,就像一个顽固的小人,消耗人的精力,助长人的焦虑。有位心理学家提出过一个“5秒法则”:当你想做一件事,就用5秒钟做决定,然后马上行动。如果懒得运动,就默数5秒,强迫自己出门跑步;如果一直不想工作,默数5秒后,立刻打开电...

2.“5秒法则”：就是在你的需求出现的时候，屏蔽掉你的感受，将你的需求和行动进行直接关联。把中间的复杂过程简单化，这个步骤被称为“夺回对你自己的控制权”。3.“5秒决策”的力量：在这5秒钟中里，你会做出“内心...

静静的感受

5、不要失去少年感年轻与年龄无关,有些人30岁就老了,而有些人80岁却依旧年轻。保持少年感,不向生活妥协,敢闯、敢拼、敢为人先,心若不老,生命便永远长青。6、做自己,不要盲目模仿别人人生无须模仿,何必要成为别人,你就是你...

为了生存,她无路可走,抛下自己的尊严,利用镇上男人对自己肉体的喜欢,换来了一切···。原来的她是如此美好,如今却被周围的人肆意践踏,无反抗。战争里最可怕的不是死亡,而是面对人性。因为人性可以毁掉一切。西西里的阳光是如此灿烂,...

34、这世界上除了生命,其实没什么东西让你迷失自己,学会笑着承受,笑着说:没什么了不起!35、别人开心死了,我的开心死了。36、优先考虑那个优先考虑你的人。37、人是活出来的,不是想出来的。38、不能送伞就别问我有没有伞。

我们需要去热爱自己的生命,那些感到生命无味、疲乏的人们只是在几秒钟就结束了自己的生命。他们中有的是因为压力太大,有的是因为有人背叛了自己的感情,有的而是因为有一些解不开的疙瘩……可是这些问题都可以解决,都没有这本书的主人...

还有那些沉迷于网络游戏而走火入魔的青少年,他们竟然选择了和游戏中魔兽一样的死法来结束自己的生命。在这里,我想对他们说:“你们不该这么不珍惜自己的生命,生命不仅仅属于你自己,还属于你的含辛茹苦地养育了你们十几年,你们就这么走...

17.你对我说爱是容不得一粒沙,我该如何向你解释自己都是自带干粮主动走向撒哈拉。18.祝你今天赏花漂亮、闻鸟鸣悦耳,青草芳香、果子清甜,所触及之事皆温柔。19.汲取生命中所有的精华,把非生命的一切都击溃,以免在我生命终结时,发现...

  4.分分钟钟就能结束一个人生命,生命是多脆弱,珍惜身边人,活着都不容易。  5.对于生命来说,你是一个脆弱的女人,对于我来说,你是我的整个生命。  6.不要怪我像风一样飘,因为每当变幻时生命脆弱,世事无常,且...