1、首先准备材料2、然后适量甘蓝洗净去老梗切成细丝3、再然后适量红椒洗净切成细丝4、随后适量蒜瓣切成碎粒5、再之后适量辣椒粉、适量熟芝麻、适量蒜碎放入碗中拌匀6、紧接着泼入适量热油成小料7、再之后适量甘蓝...

凉拌甘蓝丝的做法1甘蓝洗下切成丝2凉水放入锅中，烧开捞出。3准备一碗凉水。4将焯过的甘蓝丝放到凉水中。5海天酱油一小盖子，老抽适量，醋适量，香油适量。宜个人口味。6加入佐料进行搅拌。7搅拌好就可以了。

1、原料：香菜根、绿甘蓝菜茎、辣椒油、蚝油、葱油、蒜、生抽、酱油、鲜鸡汁、醋、糖、香油、盐。2、绿甘蓝改刀切小块。3、加入适量酱油，生抽，耗油，香油，鲜鸡汁。4、适量蒜片，辣椒油，糖少许，醋，盐。5、拌好...

1、紫甘蓝一叶一叶掰开，放到水里泡半小时。2、豆腐皮洗净，切成丝。3、紫甘蓝洗净切细丝，切的越细越好(拌起来容易入味)。4、豆腐丝和紫甘蓝收到一起。5、开火，稍有，把花椒炸香捞出。葱末和干辣椒放到油里，炸香...

凉拌绿甘蓝的做法/步骤：1、绿甘蓝洗净后切成细丝备用。2、锅中放入适量热水加入几滴油和少许盐后把绿甘蓝丝放入灼烫1分钟，捞出备用。3、烫好的绿甘蓝丝再用凉水冲洗两遍。4、炒锅内放入适量油加入几粒八角和大葱段，...

凉拌绿甘蓝的做法步骤1绿甘蓝洗净后切成细丝。2锅中放入适量热水加入几滴油和少许盐后把绿甘蓝丝放入灼烫1分钟。3烫好的绿甘蓝丝再用凉水冲洗两遍。4炒锅内放入适量油加入几粒八角和大葱段，炒出香味后把里面的葱油...

如题，我想知道:绿甘蓝怎么凉拌才好吃

做法编辑1、绿甘蓝、紫甘蓝切条，焯水，迅速过凉开水，挤干备用；2、虾米温水泡发至无硬芯，沥干水分，切碎备用；3、大蒜拍扁剁碎岁备用；4、用凉拌酱油、醋、糖、盐和香油调成碗汁；5、碗汁浇入挤干的菜中；6、...

凉拌甘蓝的做法步骤1将紫甘蓝、绿甘蓝切取四分之一个，去掉中心的硬梗2切成细丝3切成细丝后冲洗一下4用食盐抓放抓放，去掉里面的汁，用冷却的开水冲了一下5加少许食盐6少许生抽7加适量陈醋8加一茶匙白糖9...

先把甘蓝菜切碎，然后用盐腌一下，然后再加入辣椒油，鸡精还有花椒粉。搅拌均匀即可。