1、小心的用小刀将椰肉慢慢挖下来。2、边角处理干净备用。3、准备好排骨，冲洗干净，洗掉血水。4、排骨焯水。5、排骨沥干水分，备用。6、准备一口砂锅，将排骨，玉米，姜片放入砂锅里。7、再继续加入椰肉，适量盐。8、砂锅...

1、准备好材料。2、把椰汁倒出来。3、倒出椰汁后整个椰上锅蒸15-20分钟。4、椰子蒸好后，取出来放一边待其冷却，接着将洗干净的猪骨跟鸡放锅里淖掉血水。5、淖水的同时把椰子敲开，把里面的肉取出来。6、椰子肉还...

椰子肉炖排骨汤的做法：先把排骨洗净，放入锅中加入凉水煮沸飞水。然后捞出，重新准备砂锅，把排骨，姜片，活萝卜，大葱段一同放入，加入适量冷水，并加入几滴醋。大火煮。煮汤期间可以开始处理叶子，我选用的青耶，比较嫩，...

1、先将马蹄去皮后洗干净，怕会氧化，所以先浸泡水里。红枣清洗干净后备用。2、水果摊买回新鲜的椰子，摊主也帮忙去了皮，可以直接凿开洞，先把椰子汁倒在碗里，把椰子肉也切成条状可以煲煮。3、排骨热心摊主已经帮忙剁成...

一、椰子排骨汤的做法1、排骨洗净，用开水焯一遍，去除血沫，再用温水冲一遍。椰子肉切成小块，生姜洗净切片，玉米洗净切成小段，待用。2、砂锅中放入足量的热水，将排骨、姜片，椰子肉一起放入砂锅中，大火烧开半小时，...

1、准备椰子一个去掉表皮；2、用锯子在顶部轻轻锯开再把椰汁倒出来；3、排骨红枣洗干净备用；4、把排骨和红枣放进椰子里面再加入倒出来的椰汁；5、准备一个三脚架；6、椰子盅用盘子装好架在三脚架上隔水炖3个小时；7、...

椰子煲猪骨做法：1、椰子肉冼干净，切成小块，猪筒骨洗干净，剁小块(在市场已经剁好了);2、将椰子肉、猪筒骨放入汤锅，加入适量的清水;3、大火烧开，撇去浮沫;4、把火调小点，煲至2-3个小时即可;5、只加盐调味，...

space椰子煲猪骨放什么材料二、作法1、猪排骨清洗，用沸水焯一遍，除去血沫，再用温开水冲一遍。椰肉切割成一小块，姜片清洗切成片，苞米清洗切割成小段，备用。2、石锅中放进一定量的开水，将猪排骨、生姜片，椰肉一...

制作方法如下：1、猪排骨清洗，用沸水焯一遍，除去血沫，再用温开水冲一遍。椰肉切割成一小块，姜片清洗切成片，苞米清洗切割成小段，备用。2、石锅中放进一定量的开水，将猪排骨、生姜片，椰肉一起放进石锅中，大火烧开...

3.先放凉水和猪骨煲至将要滚,看到了猪骨的血污形成的泡沫。4.用汤勺把泡沫滗去,以免影响汤的色泽和味道.然后将所有的材料都放进去。5.慢火煲两个小时左右,饮得。营养价值椰肉虾仁猪骨汤功效:以滋阴血、除烦热为主。