善用跆拳道的步法保持距离，让腿法充分发挥；还有别妄想在实战中用360度后旋踢、旋风踢之类的花式动作，实战中最有用的腿法是中、下段的前踢和侧踢，

孤身一人受袭的情况下仍能保持冷静安然脱险，缺点就是，以为自己学习了跆拳道，就是武林高手，一个高位横踢过去，不出意外，你的腿就被别人抓住了，达不到击退来犯，保护自己的目的了。女孩子学跆拳道当然有好处拉，首先学习...

坏处一：练多了跆拳道大腿会变粗跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能减肥,最多把你的肥肉变成肌肉，或者变得紧实点;坏处二：训练过程中操作不当会损伤自己练习跆拳道，需要练习许多的动作，有时候训练不当...

练散打会使人有点驼背，练跆拳道膝关节容易劳损。总体来说散打和跆拳道练习对身体协调灵活、力量都很有益处，但任何运动都有利弊。散打有拳脚摔，所以头要低着，重心下沉。长期练习会有点驼背。而跆拳道主要是用腿法踢击，...

2、训练过程中操作不当会损伤自己，练习跆拳道，需要练习许多的动作，有时候训练不当，很容易发生意外导致受伤、肌肉拉伤之类的;3、可能会导致孩子性格骄横，学了跆拳道之后，可能思想上会发生变化，觉得自己很厉害，容易把持不...

河南5岁女童练跆拳道导致下半身瘫痪，跆拳道出现这样的副作用是偶然，但是从某种程度上讲也有必然因素：1、孩子年龄太小，身体各项机能指标发育不健全；2、跆拳道训练过程中力量的失衡；3、过度的训练，加之医疗救助不及时。当下...

学跆拳道的坏处1.幼儿易受伤很多学习跆拳道的都是年龄很小的小孩子，他们的沟通理解能力比较差，好奇心和模仿能力又比较强，所以往往导致很多家长觉得孩子好像学的听像模像样的，但其实孩子只是学了皮毛并没有真正懂一些...

跆拳道最注重腿功，练习腿法自然会对腿部各个关节，尤其是在转折发力的关键部位，比如膝关节等处产生很大的压力，时间久了，就会造成磨损，，，当然，以上我说的是不科学的训练才会产生的现象，其实科学的训练，一张一弛，松紧...

关于人身高的影响因素：也就基因和后天环境两种原因造成。基因是不可能改变了，可后者是可以改变的。练跆拳道有什么好处1、可刺激和开发练习者的速度、力量，灵敏耐力等身体素质。2、可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及...

跆拳道也是一种锻炼身体的方式。所以同别得体育运行一样，不过度的进行锻炼是不会影响身体的。如果象运行员一样的锻炼强度，当不坚持锻炼后就会令身体变形。要记住我们平常人进行的所有运行都以不劳累为主。如果每一次都感到...