1、当归生姜羊肉汤当归、生姜、羊肉等都具有温经散寒，补血调经的功效。而将三种食材一起做成汤经常喝的话就可使其养生保健功效更好，特别是对于那些由于血虚体寒引起的月经不调更具有很好的食疗价值。做法：准备当归、生姜...

吃一些具有内分泌护理的食谱，是一个不错的选择。常见的能够护理食补有当归牛肉汤、猪肚汤、山楂粥、红枣粥等，具体治疗月经量少的食谱有哪些，本文将罗列出来，仅供参考。

功效：当归补气生血，黄芪益气，乌鸡也是公认的对女性滋阴养血的好食材，所以这道当归黄芪乌鸡汤能气血双补，对于改善月经量少、气血不足、面色苍白都有很好的效果。食材：约300g乌鸡肉，搭配15g当归和20g黄芪做法：乌鸡肉...

花生莲藕红枣汤莲藕250克，花生100克，红枣10颗。莲藕节洗净，切成小块，花生红枣洗净，将所有材料放入砂锅，加入适量水，大火煮沸，继续小火煮沸3小时，加入红糖加盐调味。功能：润肺生津、和胃健脾、益血生肌、补益气血。...

如题，我想知道:女人喝什么汤补气血补气血的汤推荐

四物汤作用①主要作用：调经补血、改善血虚、血瘀，月经不调，推迟量少②附带作用：美白淡斑、改善肤色蜡黄无光泽、养出好气色为什么会有这些效果呢？先说说女人三易！一、女人易血虚，也就是我们常说的贫血，脸色...

［功效］活血补血，调经止痛。可治疗血淤所致的月经过少。益母草乌豆水治闭经［用料］益母草30克，乌豆60克，红糖适量。［制用法］益母草与乌豆加水三碗，煎至一碗。加糖调服，并加黄酒两汤匙冲饮。每天1次，连服一星期...

补血气汤谱：双色补血材料：猪血、豆腐、韭菜、蒜、胡椒粉、姜丝、食盐做法：首先需要将猪血以及豆腐清洗干净，然后切小块备用，韭菜则是洗干净后切段备用。将猪血放入开水冲焯两分钟后取出来，随后过一遍凉水沥干水分;在...

四物汤它可以调经止痛还可以补气养血，它是用4种不同的中药熬制而成，有着活血化瘀的功效。四物汤有很多好处还可以减轻女性在月经期间的腹痛，经常喝四物汤可以补血养血。月经量少，而且经常头晕目眩，有贫血状态的女性喝四物...