女性煲什么汤滋补身体1●沙参玉竹猪皮汤材料：沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、新鲜猪皮250克、食盐少许。制作：先将猪皮表面的毛刮净，置于沸水中焯5分钟，减少皮下的油脂，捞出切成粗条状备用。沙参、玉竹、陈皮洗净。

6、百合白果牛肉汤百合具有滋阴润燥之功效,而牛肉富含丰富的氨基酸和人体所需的各种营养素,将这些材料一起熬成汤喝不仅可补气补血,同时还具有美容,去火气等作用。7、杞子南枣煲鸡蛋材料:枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。作法:...

女人最补的炖汤有哪些11、西红柿牛肉汤女人在生活中多煲一些西红柿牛肉汤能补气血，在煲西红柿牛肉汤时需要准备新鲜西红柿两个土豆一个牛肉100克，把准备好的牛肉洗净以后切成牛肉沫，然后把土豆去皮以后切成块西红柿去皮...

女人滋补养颜汤11、红枣乌鸡材料:乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、姜。做法:1、乌鸡1只,洗净。2、熬煮3小时后,用慢火熬煮。3、小时的老火靓汤。特点:滋阴、养肝、补血、美容功效。说明:乌鸡:《本草纲目...

女人滋补汤的做法1一、花生猪手煲功效：滋润肌肤，增加弹性。原料：花生80克，猪手300克，淮山50克调料：盐、葱、姜、料酒适量制作方法1、将猪手洗净切块、淮山切块。2、将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中，加...

女性补血首选六款滋补汤1、鸭肝首乌汤材料:取鸭肝120克,首乌、西红柿各30克,水发木耳8枚,胡萝卜30克,熟鸡油15克,鲜汤500克,味精l克,精盐2克。做法:先将首乌加水煎取药汁,西红柿、胡萝卜洗净切片,鸭肝洗净切片。净锅置旺火...

女人滋补炖品食谱大全11、银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气...

女人养生汤的煲汤食谱3：何首乌煲鸡汤材料乌骨鸡肉300公克，何首乌20公克，红枣5个，枸杞10公克，熟地1片，杜仲15公克，当归5公克，水1200cc，盐少许，米酒200cc做法1、何首乌、红枣、枸杞、熟地、杜仲、当归以冷水略...

3、将全部材料放入锅内,加入适量清水,先用大火煮滚后改小火煲3小时左右即可,根据个人口味加入适量盐。功效:本汤可具有养颜补血的功效,对于女性来说这是一道很美味的滋补汤补。4、香菇土鸡汤材料:土鸡1只、香菇100克、红枣10...

2、一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量）。3、武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可。此量可供3～4人用。这款补血汤还有安神的功效，所以对更年期的女性也大有益处。3、三红汤材料：红枣7枚...