女朋友来姨妈，如果点外卖，可以点一些补气血的东西。像炖鸡，鸡蛋汤，排骨等。不要点辛辣的，凉的东西。可以和坐月子的比较下，虽然没那么严重。但是情况差不多，要吃一些热的，易消化的，有营养的膳食。女朋友来姨妈有...

女性大姨妈来其实没有必要去点一些外卖所以外卖也不太安全卫生。月经期间，要丢失一部分血液，易气虚、血虚，血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说，每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。当补充...

女生来大姨妈了，男朋友表示关心，外卖点红枣银耳羹给他吃最好了。

点碗面就挺好的，热乎乎的。

推荐美团，还有闪送，饿了么，百度外卖以及淘宝外卖，上面都有很多饮品店，你定位在你女朋友的地址，搜索附近的饮品店就可以了。如果有特殊需要最好打电话跟店家联系一下，女友会照顾好自己的，但是你的心意她最感动，祝福...

美团外卖，饿了么这两个外卖平台能点红糖水，如果你因为生理期来了，想要喝红糖水暖身体，到自己又不想要动手，点外卖，只要在饿了么，美团上搜索红糖水，找到卖红糖水的店铺，选好了，下单付款，然后就等着，大概有30...

螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。梨：月经期间切忌多食生梨。柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合...

女性来月经也可以吃桃子，因为桃子的温性的水果，并且其中的微量元素，含量非常丰富，除此之外还含有大量的维生素，那么在月经期间适当吃桃子，对于人体的滋补性也是非常强的。此外女性朋友多吃桃子，还可以起到很好的补气益血...

这个套餐就营养和情感来说都是完美。有时候两个人之间只是一份心意就满足了。我支持你。不过其实红糖姜水是最好的，有营养，有爱，更疼她。

例假不建议吃外卖，毕竟不太卫生，营养也跟不上，所以最好是自己做饭。经期的注意事项：1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫...