将苹果洗净后，扎几个洞，或切块，放在微波炉内，加热十几秒钟即可。根据39健康网资料显示，将苹果洗净后，扎几个洞，或切块，放在微波炉内，加热十几秒钟即可。扎洞是为了防止加热以后发生爆裂，但不扎洞一般也不会有事...

1.微波炉加热如何热苹果将苹果清洗后,扎好多个洞,或切片,放到微波炉加热内,加温十几秒左右就可以.扎洞是以便避免加温之后产生崩裂,但不扎洞一般也不会急事.加温十几秒以后苹果仅仅微温,除掉了冷气机,以便营养成分...

（1）摆放盘中微波炉高火加热三分钟；（2）中途翻个面；（3）中高火3分钟；（4）晾5分钟即可；（5）漂亮的苹果的脆片就好了。（6）又脆又甜超美味。小贴士每个微波炉火力不一样，每两分钟注意观察...

方法2：煎苹果1、准备苹果。2、用中火加热大平底锅，熔化黄油。3、将糖和肉桂粉倒入油锅里搅拌均匀。4、把苹果放进锅里，用中高火煎5到8分钟。5、趁热盛盘。方法3：微波炉烤苹果1、取两个苹果，切掉顶部，然后用金...

一、微波炉加热如何热苹果将苹果清洗后，扎好多个洞，或切片，放到微波炉加热内，加温十几秒左右就可以。扎洞是以便避免加温之后产生崩裂，但不扎洞一般也不会急事。加温十几秒以后苹果仅仅微温，除掉了冷气机，以便营养...

苹果干微波炉版的做法苹果洗净（右边的是凑数的丑梨子）请点击输入图片描述苹果切半，准备放入料理机。如果没有料理机，可以用刀切成均匀的薄片。请点击输入图片描述用料理机切片请点击输入图片描述把苹果片铺在盘子上...

你是说这个么：取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除果核。将苹果放在盘上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。据《现代保健报》报道，因为苹果中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果...

4.放置于180°C左右的烤箱，烤40分钟至1小时，即完成。5.烤苹果过程中会有一些汁液流出，可以使用耐热器皿或铝箔纸等铺在下方。当然，使用微波炉加热，效果也一样。本文出自世茂出版《苹果胶生食疗法：断糖．整肠．排毒．...

3.250克清水里放入1大勺柠檬汁搅匀,将切好的苹果片放入水里浸泡15分钟4.将苹果片整齐地摆在盘上。要铺一层油布或者厚油纸防粘。一般一个苹果切出的片至少能摆满2个烤盘5.放入微波炉烤，烤5分钟左右反面再烤5分钟...

烤苹果做法1苹果洗净后拦腰切成两半，将下半部苹果的果核用勺羹除去。将另一半苹果的果肉切成小块放回苹果中。2将苹果放入烤箱中烤5分钟，然后取出在表面上辅上少许植物牛油，再次放入烤箱中烤5分钟即可。烤过的苹果，...