1、热水泡脚：足三阴经即足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经皆起于足，热水泡脚可以使足部充血，人体热量随血下行，对于以上症状均有明显作用，可以治疗上热的症状，同时使人的脚部温暖，下肢强健，对于下肢浮肿，足跟疼痛等...

肉桂粉贴涌泉治疗上热下寒的方法如下：1.准备肉桂粉和透明胶布。2.将肉桂粉和少量水混合成一个糊状物。3.找到涌泉穴位，涌泉穴位在足底凹陷处，即第一节足趾和第二节足趾之间的位置。4.将肉桂糊粘在涌泉穴位上，并...

最佳答案：问题分析：你好：肉桂性温，有温补肾阳的作用，外敷涌泉穴可以引火归原。可以制作成为粉末状敷于涌泉穴就可以，可以和成糊状

敷涌泉穴，用吴茱萸研成末，大人用5克，小孩用2-3克，用白醋调成糊状敷两足心涌泉穴。在临睡前敷，覆盖纱布，胶布固定。每天敷贴12小时，可连敷3-5天。这种方法引火下行，对阴虚阳亢导致的高血压、口疮、急性扁桃体炎、...

对于引火归元，大概可以理解为在大剂量补阴药里加入少量肉桂，以起到反佐的作用，另外，肉桂外敷涌泉穴也可以起到引火归元的作用，外敷可以使双足温度升高，虚火逐渐下降，达到阴阳平衡的作用。茯苓，健脾利湿，运化中焦，防止...

具体步骤如下：1.准备适量的肉桂粉和白醋，混合均匀。2.将混合好的药膏涂在足底的涌泉穴位上，可以用手指轻轻按摩以加速吸收。3.然后用纱布或绷带覆盖足底，尽量保持药膏在穴位上，以达到最好的效果。4.注意不能让药膏和...

推搓涌泉穴:「搓脚心」,由摩擦产生热感亦具此效应。热水泡脚:也是这个原理,泡脚时放些肉桂粉下去效果会更好。肉桂糊贴涌泉穴,将肉桂粉以醋或蜂蜜调成糊状,再以方型胶布贴在涌泉上也能引火归源。走路:常走路也可引火下行,何解...

“引火归元”和“引火下行”的区别如下：一、引火的方向不同1、引火归元：是将头上或上半身的火气或气血引到腰腹部，以此排掉腰腹部的寒湿，从而达到保健身体的目的，常见的外治方法有腰腹部艾灸或敷药。2、引火下行是将...

引火下行是指下的是虚火，一般是指阴虚而不能守住阳气，阳气上浮而表现为虚热，如阴虚的时候，会觉得手脚心出汗，面潮红等，这时候要用肉桂等引火下行。让虚火归于原位。打个比方，实火就是丈夫很强大，很暴力，妻子弱，...

引火归元是将头上或上半身的火气或者气血引到腰部。一次排掉要腹部的寒湿，从而达到保健身体的效果。引火下行是将头上或上半身的伙计引到腰腹甚至脚底这样对寒性体质和气血不足的人有很好的调理效果。两者的概念和方法都不同...