一、川贝雪梨汤川贝雪梨汤是美味的家常菜，它味道甘甜，能滋阴润燥，也能润肺化痰，特别适合人们在春季感冒的时候食用，能让人们出现的咳嗽和痰多等症减轻，在做的时候需要把新鲜的雪梨洗净以后，从中间切开挖掉中间的离合，...

包菜炒鸡蛋做法：1、新鲜包心菜清理干净后切成丝。2、提前准备两个鸡蛋打进碗里，添加少量食盐，拌匀成蛋液。3、胡萝卜去皮清洗一下，切成胡萝卜丝。葱切成葱段，大蒜切片备用。4、在一个碗中加入适量生抽，陈醋，白砂糖，...

润肺止咳的食物盐蒸橙子】治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。用...

白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生，加在一起煮制，具有润肺止咳化痰的效果！▼症状风寒咳嗽、咽喉痒，并伴随头痛、鼻塞、怕冷、流清鼻涕等问题。▼做法1、把白萝卜洗干净，切丝或者切块。2、加入适量的蜂蜜搅拌...

秋天干燥，菠菜中丰富的核黄素，有防止口角溃疡、唇炎、眼睛干涩的作用。2、竹笋吃什么菜可以润肺?秋季润肺止咳吃竹笋。竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。如《本草求原》中说：“竹笋，甘而微寒，清热除痰。”...

请点击输入图片描述6口感顺滑，止咳化痰的梨汁就做好了。小窍门用料理机搅打过的梨汁更好喝！来自美食天下白茶home的作品使用的厨具：平底锅、煮锅、炒锅所属分类：饮品家常菜下午茶秋季食谱...

百合共同放入锅中，加适量的水熬汤，也适用于五心烦热、口干、喜欢喝水、干咳、没有痰的咳嗽患者。3、常做的川贝雪梨汤，将梨洗干净，去皮、去核后切成小块，与少许的川贝共同煮水，有润肺、化痰、止咳的作用。

首先准备好材料：白萝卜、雪梨、红枣、冰糖、红糖。将雪梨洗净对半切开，去除核，不喜欢梨皮的小伙伴也可以去皮，然后将其切成小块备用。雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，可以缓解气管炎，以及反复咳嗽。将白萝卜...

功效：西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等功效。百合是秋季润肺去燥、止咳化痰的佳品。南瓜健脾养胃，不仅是护肝、预防胃炎，治夜盲症的理想食材，还有中和致癌物质，使皮肤变得细嫩，预防和缓解糖尿的作用。家常菜二：番茄土豆...

这些蔬菜具有丰富的维生素A和维生素C、矿物质和某些微量元素，可以增强抵抗力，促进咳嗽症状的减轻和恢复。同时上述青菜中还有部分清热、解毒、润肺、祛痰、排毒的功效。比如像白萝卜，白萝卜性甘平辛，归肺脾经，具有下气消食，...