波斯匿王身体肥胖得需旁人扶持才能步下銮驾走动，至于礼拜佛陀，则根本无法做到。他便坐在一旁，禀告佛说：「因为我发胖成病，以致行动不便，请佛宽谅我无法礼拜您。」佛说：「不要紧，你可坐在我身边，谈谈你的近况。

波斯匿王回‘是的，佛陀！我常常都因为这肥胖的身材，感到惭愧、羞耻和痛若。’于是佛陀说了一首偈语：‘人当自系念，每食知节量，是则诸受薄，安消而保寿。’这时，有一位名叫郁多罗的少年也在场。波斯匿王告诉...

计划的第一部分：你的目标问一下自己，你的目标是什么？为了身体健康？为了强壮肌肉？单纯为了减肥？还是有一定的健康危机了需要立刻采取行动？根据你提供的信息，让我假设你是为了健康的减重。因此，你设定的目标大约应该为...

5、给自己念一个“9点以后不吃任何东西”的咒语，这意味着不能把晚餐推迟到9点以后或者9点以后还拿不健康的食品来填肚子。安排好你最后一餐正餐和零食的时间，让身体在睡觉之前刚好把食物消化完。6、外出就餐前，先喝一杯...

究竟是何瘦身方法，张小觉自己有说法：“一首歌改变了我的生活方式”。原来，张小觉的“变态减肥”是每天听《魔力减肥咒》。“天天听，这首歌听着你就不想坐着，总想动；还有咒语，我就不停催眠自己，然后就那么瘦了...

9句咒语让你快速细腰记下这些规则和小技巧,它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多,让你和他约会的时候散发迷人风采。1.多喝水,少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2.运动时抬起肩膀...

幸运的那一个从来都不是我。新年愿望也从来实现过。我从来不是笑的那么开心的。而每年快要跨年的时候总是我一个人。每次的期盼都会落空，黄粱一梦。我真的是糟糕透了。跨年本想陪自己影子过，可是今晚阴天没月光。中秋一...

如题，我想知道:怎么减肥?

赋予使用者一身非常强大的力气后能以首屈一指的力度轻松打穿墙壁，劈裂大地，双臂力量大幅增强，此外咒语还能将使用者的身材变强壮，肌肉倍增。三、【虎符咒（TigerTalisman）】1、善恶双虎的正面作用是平衡调和其他符咒之间...

我胖胖瘦瘦几乎是一直在反复，瘦下来的方式一般是节食，运动和配合吃燃烧脂肪的一些药之类的方式。节食最厉害的时候我一般是早饭吃一碗粥一个鸡蛋，中饭只吃菜，晚饭不吃，平时吃点山楂之类的帮助消化的。所以把身体弄得很不...