1、有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。2　有助于预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其...

吃饭前喝茶有什么好处1、减肥效果饭前半小时喝一杯水，无论是白开水、茶水还是饮料，能在一定程度上增强饱腹感，减少进食量，对于控制体重是有帮助的。2、清油解腻茶叶中含有多种维生素和氨基酸，在饭前喝适量淡茶，可...

如题，我想知道:饭后喝茶对身体有没有好处?

如题，我想知道:吃饭的时候喝茶有什么好处和坏处?

有的人认为饭后不宜喝茶，是因为茶叶里含有鞣酸，饭后喝茶会影响消化，有的人觉得饭后可以喝茶，可以起到分解脂肪，防止油脂堆积的作用，其实饭后适不适合喝茶茶叶含有茶碱和鞣酸。鞣酸会抑制肠液和胃液的分泌，造成消化不良。饭...

饭后喝茶好处通常能够提高身体内的抵抗力和免疫力，并且可以有效的加速胃液的分泌，帮助肠胃蠕动，有助于食物快速的消化，对于分解脂肪作用也比较的强大，帮助解除油腻。而坏处有可能会冲淡胃液，特别是对于胃肠道不好的人群，...

进而增加消化吸收的速率，对于便秘这个问题也能很好的解决。如此之外，饭后喝茶还可以减缓衰老，并且能起到防止癌症的作用。而言之，饭后喝茶对于人们来说还是有很多好处的。所以医生建议我们要饭后喝点茶。

如题，我想知道:★饭前喝茶的好处与坏处?

我觉得饭前和饭后喝茶都可以，主要看个人的喜好和平常的习惯，下面我将简要介绍一下饭前喝茶和饭后喝茶的好处。首先是饭前喝茶，在吃饭之前喝一杯茶，我觉得可以有效的增添你的饱腹感，让你在吃饭的时候可以少吃一点，这样...

喝茶还有滋养胃和保护胃的效果，在喝茶之后茶水可以通过食道去进入到胃部，可以中和胃酸。有效的保护我们的胃粘膜，在生活中如果你经常吃饭不规律、经常吃外卖的话，建议可以多喝茶，可以帮助调理肠胃。对于消化不好的人群也可以...