2、湿寒体质不要吃由于木耳菜性凉，常吃可有凉血、润肠等功效，可用于治疗一些便秘、皮肤病、痢疾等症状，所以一些是寒体质的人最好别吃，否则就会加重体内湿气，严重的还会出现腹痛、肠胃不适、腹泻等症状，对身体的健康造...

1、木耳菜无副作用，一般人均可食用，但下列人群最好是少吃或不吃，以免引起不适。孕妇及脾胃虚寒者少食、慎食。消化功能弱的人以及处于月经期的女性尽量不吃。腹痛泻痢患者不宜吃。2、木耳菜因富含维生素A、维生素C、B族...

木耳菜孕妇和脾胃虚寒者慎食。木耳菜味性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食，而且脾胃虚寒者食用也会引起不适。木耳菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量最高，除蛋白质含量比苋菜稍少之外，其...

比如辛辣、生冷的食物是要少吃的，除了辛辣生冷的食物要少吃之外，木耳菜也是孕妈妈必须要少吃的。因为木耳菜性属寒凉，孕妇如果吃多了就会出现流产的现象;特别是有过流产史的女性更加不能吃了。2、孕妇吃多木耳菜会出现宫...

木耳菜的禁忌脾胃虚寒和寒性体质，以及消化功效不全的人群全部禁止食用木耳菜，不然会让身体内寒气加重，会直接危害人们的身体健康。另外处于月经期的女性也禁止服用木耳菜，不然会诱发经期腹痛。

对于宝宝来讲绝对不能够吃木耳菜。空心菜更好大人也要少吃哦,可以吃点空心菜,是现在的当季菜。瓜果菜更安全而最好的就是瓜果菜了,因为没有农药。抢首赞已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论分享复制链接...

虽然两者不能同时一起吃,但可以隔半个小时或者一个小时左右分开吃。4、木耳菜不能和酱油一起吃在翻炒木耳菜的过程中我们或多或少都会放入一些调料做为点缀,这样才能让木耳菜的口感更加的好。但是需要注意的是在炒木耳菜的时候不...

木耳菜的功能和效果1、补充营养木耳菜是一种营养价值极高的绿色蔬菜，它不但含有叶绿素和大量碳水化合物，还含有维生素，a维生素b和植物蛋白以及多种对人体有益的氨基酸，人们在吃了这种蔬菜后，能尽快把它含有的营养吸收和利用...

一般建议孕妇及脾胃虚寒者慎食。因为木耳菜性寒；另外，木耳菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量比较高，一般人群均可食用！针对高血压、肝病、便秘患者可以多食，极适宜老年人食用。

木耳菜味甘性寒，具有清热、滑肠凉血的功效。一般来说，脾胃虚寒的人不宜多吃木耳菜，这些人多吃木耳菜，容易造成脾胃失调，甚至加重脾胃失调，而且还会造成腹泻的情况。因此脾胃失调的人最好不要食用木耳菜。