目的不一样，体育竞技是为了争名次，为此必须打破人体的生理极限，所以可能造成严重的伤害。体育健身则是为了保持身体健康，适度运动即可，一般来说都是有益无害的。

一、负荷强度不同1、体育竞技体育竞技即竞技体育，具有竞争性，要通过高强度的专业训练不断突破人体极限，要最大限度地挖掘和发挥人（个人或群体）在体力、心理、智力等方面的潜力，符合强度大。2、体育健身体育健身的负...

体育竞技是要通过高强度的专业训练不断突破人体极限，从而争取比赛取得好的比赛名次和成绩。一般是身体天赋好的可以进行专业训练。体育健身更有普遍性，只要是正常健康的人都可以进行体育进行健身，不需要大运动量，只要自己觉得...

竞技体育主要是指通过系统的训练通过比赛的方式方法，以追求人类极限创造最高运动成绩的运动方式，叫做竞技体育。比如专业的运动员体育健身也叫大众体育，主要是以健身为目的，通过简单的无目的的运动，来达到身心愉悦的目的，不...

1、性质不同。体育竞技属于比赛类，体育健身属于强身健体的。2、对象不同。体育竞技是为了国家、地区等挣得荣誉。体育健身就是单纯为了自己。锻炼定义为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个...

竞技是比赛，比如奥运会，世界锦标赛等等，体育健身是平时锻炼身体，不是比赛。

竞技体育是以比赛为目的训练的针对性强度都很大很多时候要不断突破极限相应的受伤风险更大健身则是兴趣爱好为主目的是强身健体提高生活质量没必要追求极限相对安全

竞技体育与全民健身不完全是一回事。相关的部分是，它们都属于体育；不同的部分在于竞技体育的核心是“竞技”而不是“体育”，体育只是竞技的形式；全民健身则完全是“体育”！竞技追求“更高、更快、更强”，追求“胜出...

虽然你是打广告的但还是说一下竞技是为了赢某种程度来说是在一个规则或者可持续发展的情况下无所不用其极而健身就是单纯的增强自己不考虑速度不考虑对比

短跑和健身分别是两种不同的运动方式，但是区别还是有一点的。短跑比较可以健身，让自己的腿部变得苗条，而后者就相对比较专业一点，系统一点，前者以有氧运动为主，后者以无氧运动为主。很多人把跑步当作一种健身，但其实是不...