佛教凌晨3点起床的原因：一点到三点是人浅意识中会进入梦境（即妄念），四点到六点是人生理上欲望（淫欲）增长时期，佛教正因为特别提意到这些是为了每时每刻清醒，不要退转念佛之心，跌进六道轮回。佛教诞生距今已有两千...

佛教凌晨3点起床的原因是一点到三点这段时间是人浅意识中会进入梦境的时间，四点到六点是人生理上欲望的增长的时期，所以佛教就是为了每时每刻清醒，不可以退转念佛之心，以及跌进六道轮回。下面是关于“佛教为什么凌...

佛教没有凌晨3点起床的戒律或者规定，佛只在经律中明确说明了贪睡的坏处，要求他的弟子每天睡眠不超过4个小时。佛在世的时候，就规定了僧人是四个小时的睡眠。这种睡眠四个小时是来源于《阿含经》。《阿含经》上讲述了佛...

要做好做早课的准备。可能在做早课之前，僧人还要坐禅打坐一段时间，所以早上三点就要起床了。早课大概五点左右就要举行，历时大概一小时，做完早课，天就亮了。

晚上9时至凌晨3时，是一天中的亥子丑三个时晨，象征一年中的冬天，是一天中睡眠质量最高的时段。所以早睡早醒的人都精神饱满。修行的僧人福力都很大，又早睡，至凌晨4点已经睡足精神了，可以起床做早课了。

早晨是从寅时算起的，寅时为阳气回复之始，至卯时，阴气散尽，太阳出现，辰时则万物开始行动，世界充满生机。所以，在寺院，僧人都是寅时起床，四点正即开始做早课，至六点正卯时才完成功课。同时，宗教认为，早晨也是圣贤和...

有些法会的时间是规定的

大的丛林寺庙一般都是3.00-3.30起床。小的寺庙一般就是4.00中起来。我去过的寺庙都是这样的一般的情况下没有太晚的起来。至于密中的到场，也应该是这样的。因为佛教有戒律，出家人不能贪睡。祝福您吉祥`参考资料...

30，每个寺院早晨敲钟的时间也大约是这个时间，出家人听钟鼓声起床，洗漱后就进入大雄宝殿，做早课。早课时间大约是5点-6点，然后早餐。以上是目前多数佛教寺院的情况，也有一些寺院的起床时间和早课时间稍有不同。

精进者3、4小时，懈怠者7、8小时，中等者在此区间浮动。各寺庙有不同，有的早课时间很早，有的没那么早，有的还不上早课呢。佛陀给精进者提的标准是晚11点到凌晨3点睡觉。