6、烤肉：把盘子放入微波炉中，按“火力”，时间上定2分钟，再按“开始”即可。

1、花肉洗净五花肉切成2厘米左右的块状备用。2、肉内加入适量盐、、生抽、老抽、姜片，拌匀之后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏。3、然后烤架上铺上烧烤硅油纸，竹签洗净，提前用开水泡30分钟。4、然后把准备好的肉串上，将烤架架...

5、放进微波炉，高火叮8分钟；6、打开炉门撒上孜然、辣椒粉、黑胡椒碎，放入炉内再烤5分钟；7、再次打开炉门，将烤肉串翻面然后撒上孜然、辣椒粉、黑胡椒碎，放入光波炉内继续烤5分钟；8、出炉撒上芝麻。

1、食材准备：猪瘦肉500g，烤肉酱料450g，竹签适量。2、准备瘦肉，烤肉酱一袋。3、猪肉洗净后切小块，不要太大。4、切好的肉块装入保鲜袋中，倒入酱料，用手隔着袋子反复捏揉几下，让酱料与肉混合均匀，放入冰箱冷藏入味...

2微波炉怎么烤肉材料：五花肉、食盐、孜然、芝麻、辣椒肉、胡椒粉、黑胡椒、姜片、生抽、老抽。做法：1、五花肉洗净五花肉切成2厘米左右的块状备用。2、肉内加入适量盐、、生抽、老抽、姜片，拌匀之后盖上保鲜膜放入...

1、将牛肉切小块，控去血水2、加入料酒、醋、酱油、盐、十三香抓匀，注意盐加一点点即可3、加入芝麻油（没有可用香油代替），用手抓匀4、烤盘底部刷少许油，将牛肉放入烤盘中码放整齐，腌制十分钟5、将烤盘...

微波炉怎么烤肉想要用微波炉烤肉，那么首先就需要准备一些新鲜的牛肉，再准备其他一些配料以及调味料，先把牛肉切成薄片，里面加入黑胡椒腌制一下，然后就可以用微波炉中档火力来烤，需要刷上调料，烤上三分钟左右，调料均匀...

使用微波炉烤肉串的具体方法如下：1、准备材料。蔬菜：青椒、洋葱等，主料：鸡胸肉、鸡翅。2、用盐、蘑菇精、酱油、料酒、香油、孜然、五香粉、肉和蔬菜腌十分钟。3、将肉和蔬菜穿成串后，用微波预热5分钟。4、将串放上...

用玻璃碗铺一层蔬菜，将切好的五花肉平铺在蔬菜上微波炉叮5-10分钟，中间拿出来查看2-3次，加热直到肥肉半透明，肉片微微卷曲小贴士推荐是肉就能烤的烤箱烤肉香料:garammasala和蒜，适合小块肉高温快烤;蒜加黑胡椒(...

微波炉烤肉的制作方法：准备微波炉烤肉的主要食材，五花肉、生抽、酱油、烧烤粉和蚝油各适量；五花肉用少量生抽、适量酱油上色，再加上少许蚝油以及一小勺烧烤粉，接着腌制两小时；将腌好的五花肉盛入微波炉烤盘中，放入微波炉...