做法一：海参小米粥材料：即食海参、小米、盐、水制作方法：首先将海参进行处理，处理的方法是将即食海参取出来，然后进行洗干净的处理，如果有必要的话，可以进行浸泡处理，然后将海参进行切片，将小米洗好，倒入锅中，然后...

1、海参小米粥：在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这种吃法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利，尤其适合坐月子的女士。2、鸡汤海参：即食海参20至50克，莼菜...

1、海参粥，海参是日常生活中比较昂贵的一种食材，来之不易且营养丰富，做成海参粥口感软糯，老少皆宜。2、海参鸡蛋羹。3、蘸食，可以蘸蜂蜜和白糖，或者放在牛奶里面食用。4、凉拌海参，加入盐、糖等辅料更加美味，吃起来...

开袋即食海参当然直接开袋吃是最方便的，味道也是最鲜美、原生态的，开袋即食海参可以蘸蜂蜜、生抽直接吃，也可以用鲍鱼汁蘸着吃。2、做海参小米粥海参小米粥非常适合做月子的女性朋友，将小米、水和切小块的即食海参一同...

1、从冰箱里取出即食海参，解冻。2、将解冻好的海参洗干净，切小段。3、锅里加热，放少许油，放入葱白，炒出香味。4、加入海参，翻炒一会，加入蚝油，翻炒。5、加入鲍汁，翻炒。6、加入葱花，翻炒均匀。7、鲍汁海参...

1、海参粥黄小米煮粥，文火慢熬，出锅前十分钟，将即食海参切成小块，放入粥里面，这样做出来的海参粥很容易被消化，适合老人和体弱者。2、开袋即食每天早晨一只海参，空腹食用效果更佳。3、葱烧海参海参切条，在锅...

盐3克、鸡精3克。葱爆海参的做法：1、准备大海参，洗净。2、切海参。3、全部切好。4、海参焯水。5、热锅注油，葱姜炒香。6、放入海参和大葱翻炒，再加高汤或水，生抽，料酒，盐和鸡精，焖煮片刻。7、出锅装盘。

1、直接从专卖店里买回来的带包装的即食海参。这种海参食用之前的处理最简单，直接放入水中，等化开了就可以食用了，最好用凉水化开，也可以用热水，但是凉水化开的海参口感较好。2、自己选择用干海参发制的即食海参。自己...

1、开袋即食。即食海参的第一个推荐吃法就是开袋即食，因为这样吃起来是原汁原味的，也是最省事的。即食海参的吃法很简单，开袋之后蘸蜂蜜、酱油都可以，也可以蘸鲍汁直接吃，或者煮粥的时候放里面，温热即可食用了。2、...

今天为大家介绍的是即食海参，能让大家详细了解即食海参的吃法，也让大家知道即食海参怎么吃对人类身体最好。即食海参怎么吃即食海参顾名思义，就是一种可以能直接吃的滋补品，人们在吃这种海参时，可以先把他的包装袋打开，...