浮小麦红枣治失眠法淘洗时漂浮在水面的瘦瘪麦粒即浮小麦，具有养心除躁功效。取100克浮小麦，加15只红枣，用文火煎煮，每日早晚分2次饮服;连枣带麦服食，治失眠疗效更好。蜂蜜枣仁治失眠多梦法将15克炒后研成细末...

晚上多梦的中医治疗方法偏方一将生姜晒干，然后研磨成为粉末，装在干净的罐子之中备用。每天晚上服用三克，用米汤进行送服。患者在服用之后最好能够盖上被子令身体微微的出汗，这样能够令失眠多梦的治疗效果加倍。偏方二：...

8、生姜：将生姜晒干，然后研磨成为粉末，装在干净的罐子之中备用。每天晚上服用三克，用米汤进行送服。患者在服用之后最好能够盖上被子令身体微微的出汗，这样能够令失眠多梦的治疗效果加倍。9、益脑安神饮：将人参、党参、...

失眠多梦可通过生活调节、心理疏导、药物治疗等方法进行治疗。1、生活调节：失眠多梦可能和不良的生活习惯有关，经常爱喝浓茶、咖啡和睡前爱看紧张、刺激视频的人群，容易兴奋，不利于睡眠。需要及时调整不良习惯，睡前可以适当...

也有人入睡困难，多梦易醒，夜间兴奋难眠，整天头昏脑胀、耳鸣健忘。此症可用食疗和药膳调治。（1）玉竹猪心：猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋...

1、失眠多梦的中医治疗方法：它所需要的材料有白果，茯苓，山药，枸杞子，百合，酸枣仁，莲子，牡蛎患者可以把这些材料准备各适量，然后把这些中药放入洗干净的锅中，然后在锅中加上适量的水，加好水以后就可以开火煎煮了，...

治疗失眠的食疗方法百合莲子粥：百合干30克，莲子30克(带芯浸泡在水冰糖30克，大米100克。将干百合、粳米、莲子一起放入锅中煮沸，待快熟时加入冰糖。该粥具有清热养阴、润肺安神的功效，适用于失眠多梦、火强、焦虑的...

［制用法］将猪心剖开洗净，酸枣仁打碎，与茯神、远志一并放入砂锅内，加水炖至猪心熟透，用盐调味，吃肉喝汤。每天1剂。［功效］补血养心，益肝宁神。可治疗心肝血虚所致的心悸不宁，失眠多梦、健忘等。龙齿黄连汤治失眠...

干桑葚和枸杞子各15克，加沸水盖盖后焖10分钟，即可饮用，可反复冲饮多次，每天一剂。桑葚枸杞水具有滋阴补血、补肾益精和疏肝解郁的作用。此偏方适用于血虚以及肝气郁结所引起的失眠多梦等症。老中医失眠17年小偏方2...

失眠多梦的偏方中医称“失眠”为“不寐”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难，寐而易醒，或醒后不能再寐．亦存在时寐时醒等，严重者则整夜不能人寐。中医治疗失眠方法中医治疗失眠之一：...