金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。柠檬草茶柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降...

黄精，则是补血补气的良方！只要气血调和，百病不生。黄芪补气，黄精又补气又补血，（所以这碗茶）又可以降低血糖、降血脂。第三味：西洋参（冬天用人参）西洋参具有温和胃脾的功能，天热时一定要吃西洋参。白血球低、红血...

喝崖柏普洱茶能提高滋养身心、安神解毒，提高免疫力。李时珍的《本草纲目》曾经记载：崖柏乃多寿之木，可服食，无毒。除风湿，安五脏，长期服用，使人润泽美色，耳聪目明，不饥不老，延年益寿，润肝，养心气，润肾燥，安魂...

免疫力低是可以喝九叶蓝绞股龙须茶的。九叶蓝绞股龙须茶中含有大量的黄酮类物质、多糖、氨基酸、维生素、微量无机元素以及磷脂等等，进入身体之后不仅能够有效的降低三高，同时还具有促进睡眠以及防治肿瘤的作用。具体的功效如下：...

喝茶能够增强免疫力，但是要选择适宜的时间喝适合的茶，比如说早晨喝红茶最好，午后喝青茶或者绿茶最好，晚上我们可以选择喝黑茶。喝茶已经成为了很多人饭后的一个小饮品，以前喝茶喝的是饱腹感，现在喝茶喝的是情趣，喝的是...

注意：气血虚弱、神倦疲乏的人以及免疫力功能低下的人都很适合饮用这样一款茶，但是体内燥热阴虚燥热以及月经过多的人最好不要饮用这一款茶！5、党参红枣茶红枣可以滋养气血、安神；党参具有补中益气的功效，可缓解脾胃虚弱...

多喝紫葡养生茶能让人感觉更有活力,提高机体的免疫力,增强体质,抵抗疾病,让身体有个全新的感觉。5。保持良好心态。一般免疫力低下,经常感冒的人都很烦躁,尤其是一病,更是怒火不打一处来,这个时候应该心平气和,外出走走,和朋友...

7.菊花茶·菊花茶中多样的营养及黄酮类物质,具有抗氧化、抗发炎、镇静等作用。·进而达到提升免疫力的功效。8.水·多喝水比较有利于加速体内的新陈代谢,比较有利于病毒代谢出体外。·能够有助于促进人体的新陈代谢,加快体内垃圾...

乌龙茶的作用与功效：1、预防蛀牙2、消除危害美容与健康的活性氧3、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏4、饮用乌龙茶能瘦身5、抗肿瘤、预防老化功效所以喝乌龙茶是没有什么坏处的，饭后喝一杯还是不错的...

绿茶(含茶多分,抗癌,增加血管柔韧性、坚固牙齿等)、红酒(红葡萄皮上有逆转醇,对抗自由基,延缓衰老,防止心脏骤停,降血压降血脂,每天不超过100ml)、豆浆(后面谈)、酸奶(非牛奶,菌群平衡)、骨头汤(延年益寿)、蘑菇汤(提高免疫力)...