山药薏米排骨汤有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。也可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。薏米算是榖物的一种，...

薏米排骨汤具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。薏米有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率。薏米有清热去...

红豆薏米排骨汤的功效：1、红豆一般做补血养心之用，女性常吃红豆能够补充气血，红豆中含有丰富的铁元素促进血红细胞的形成，同时红豆还能帮忙排除体内毒素美容养颜。2、红豆富含大量膳食纤维，能够促进人体消化，三高人群常吃红...

薏米赤小豆排骨汤的功效作用此汤有健脾祛湿的功效，如果家里没有山药，芡实可以不加也行。材料：排骨400克、赤小豆30克、薏米30克、芡实30克、干山药30克，姜片做法：1，赤小豆，芡实洗干净，提前浸泡3个小时以上。2，...

2赤小豆薏米排骨汤的功效薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤小豆有明显的利水，消消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。排骨中的蛋白质和钙质丰富，食用这道...

薏米是一种美容食物，经常食用可使皮肤富有光泽，还能消除粉刺、雀斑等症状。有利水消肿、健脾去湿之功效，还能治疗风湿身痛，湿热痉挛等病症。而淮山药性味甘、平，入脾、肺、肾经，具有补脾胃、益肺肾的功效，排骨中含量...

那么下面就让我们一起来了解一下，淮山排骨汤的功效是什么。营养功效补肾养血滋阴润燥健脾益胃助消化滋肾益精降低血糖延年益寿增强抵抗力降糖降脂明目利膈宽肠明目提高机体免疫力保护肝脏降三高山药含淀粉...

5保护心脑血管淮山中含有的多糖可以促进血糖降低，含有的纤维素可以包裹淀粉成分，降低血糖的升高速度，并且排骨中含有的脂溶性维生素A和维生素E可以增强血管壁的弹性和耐受力，有降血压的作用，因此喝淮山排骨汤可以保...

1、赤小豆薏米汤有消肿利湿、解毒排脓、健脾止泻的功效。2、赤小豆也称赤豆、红小豆，作为食物它可以补充人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质。而作为中药，它可以消肿利湿、解毒排脓，用于水肿胀满，脚气浮肿...

4滋阴润肺淮山性平，味甘，入肺经，有滋补肺部的作用，而排骨中的骨髓性寒，有益髓滋阴的作用，因此和淮山排骨汤可以在一定程度上滋阴，因此淮山排骨汤可以在一定程度上缓解肺部燥热导致的不适。