精疲力竭症「精疲力竭症」（SupernovaBurnout）让人倍感煎熬之处在于，成功人士们发现，自己选择的志业已经无法再给自己带来心理上的满足，甚至威胁到自尊。人们总说现在是拜金时代，事实上这种说法有失偏颇，许多职场成功...

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1>适当释放负面情绪大部分精疲力竭症都源自于对自身的愤怒，因对现状不满却又难以改变的无力感。而如果将这些负面情绪堆积在心里，只会伤神伤身。堵不如疏。在合适的时间、合适的地点，向合适的人表达自己的愤怒与痛苦，...

“垮掉的一代”这个词是克鲁亚克1948年“发明”的，后来他的朋友约翰·克莱隆·霍姆斯为纽约《时代杂志》写了篇文章“ThisisBeatGeneration”。Beat这个词译作“垮掉”也不算错，不过它有好多意思，“精疲力竭的”“被...

贝格拉斯博士指出，大部分精疲力竭症都源于对自身的愤怒，原因在于以下一种或两者都有：一是怕自己无法胜任新职位；二是怕无法满足别人的期待。一个人如果害怕被别人认为能力不足，可能就会做自我设限行为，提前放弃，毕竟少做...

地铁里的小读者期间广场站台上，一群5到8岁，刚介入完夏令营的孩子们精疲力竭地在等车。地铁驶进站，先生当即让孩子们上车：“筹备好本身的书。”教会划定，介入特瑞蒙特夏令营的孩子们假如在地铁上找到座位，就必需念书，...

美国前总统（任期1977－1981）詹姆斯·厄尔·卡特，在《保持信心，一个总统的回忆录》中写道：入主白宫之后，由于自己的阅读速度慢，处理公文的压力相当大，必要的休息时间被占用，常弄得自己精疲力竭。后来他参加快速阅读（又...

每个人都感到精疲力竭,只好垂头丧气地走回基地。那天晚上,哈尔特中校他们看见的光束究竟是什么呢?专家估计:它可能不是用来攻击用的,因为在攻击过程中可能说它会引起比较大的目标,并且会造成一些伤害,但是现场并没有记载到这种伤害。那么...

星座：天蝎座10月27日出生的人个性火爆冲动，他们的情绪起伏很大，可以从活蹦乱跳、爱说笑话的情绪一下子就陷入抑郁的深沉悲哀之中。这一天出生的人脾气如此善变，正因如此，学习管理自己的情绪对他们而言便格外地重要，倘若...