1、打开电脑上的Excel文档。2、单击页面上方的页面布局按钮。3、点击调整为合适大小后方的小箭头。4、在页面设置对话框中选择页面选项卡。5、在缩放处点击调整为1页宽1页高，再点击底部确定按钮即可。